返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 薑黃木瓜湯煮鯇魚片


! J/ G2 A7 y' ~5 M7 I0 j" p公仔箱論壇材料:         公仔箱論壇* e9 ^* V4 O% D* R. r$ p' U  ~
鯇魚片250克、木瓜半個(切幼粒)、薑粒1湯匙、杏仁奶2/3杯、九層塔2棵、青檸2至3個、魚露3/4湯匙公仔箱論壇8 c3 c4 ^$ a. L' g; A3 P! s
& H# R* R8 b+ p/ ]# C' a

5 f: T" d+ _- G公仔箱論壇調味:        
7 S0 A' W6 Z& ~4 x# Z( D; ^公仔箱論壇胡椒粉少許、鹽半茶匙、黃薑粉半湯匙、紹酒2湯匙、黃糖適量tvb now,tvbnow,bttvb8 S: E/ ?5 m: U# V' n  l

9 J7 D6 ]/ V8 @4 g+ E* Q8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 X- P' W; O; ^) r' X做法:         . l5 q  w3 N1 g; D
1.先將鯇魚片抹乾,用黃薑粉、鹽及胡椒粉醃10分鐘。
2 m" C- s4 F! q" P/ [9 mos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb; z. e+ ]2 m1 i! J' X
2.起鑊放入木瓜略炒,注入杏仁奶以慢火煮2至3分鐘,加入魚露調味,然後備用。
. F& g8 O+ L/ N5 y* I# y" \+ B) \  R
( P) u2 ?( y# Q% E公仔箱論壇3.另起鑊爆香薑粒,加入鯇魚略炒,灒酒。
; U0 o+ |+ {0 G- S/ P" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; u4 p/ T  t( y0 E& C: x, L/ C
4.倒入木瓜醬汁,加入適量黃糖調味,灑上九層塔。% ?& S% |! j4 D9 b( W9 h. ~: Z4 V& t
6 P) `; j5 ^" q: A) j. d" M) a
5.食用時淋上青檸汁即成。
返回列表