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[中式食譜] 蒜香菠蘿魷魚圈


  h7 M& |1 M( Ios.tvboxnow.com材料:     
0 E; w# h3 m& h" u. V  J  Wtvb now,tvbnow,bttvb魷魚2隻(洗淨切圈)、鮮菠蘿2片(切粒)、茴香球半個(切片)、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個(切片)、芫茜2棵、清水1/4杯tvb now,tvbnow,bttvb" o7 |0 e8 D9 _+ f3 b% c' x
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調味:     
6 W8 i7 l4 K) K, ~+ A( R# Z- h/ Gos.tvboxnow.com鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙
6 b4 {& J9 H' @7 I7 R1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& z' ]% |* A4 d: tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com8 U9 u8 I: j4 p9 Y9 C& x
做法:     os.tvboxnow.com- P( A: v  J& K4 x- s  p, K$ w" l
1.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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7 C, x# V. @! [. u* A& J! o2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。
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  h  U1 L8 t. p+ d+ h% \: B. Zos.tvboxnow.com3.放入茴香球片、甘筍粒略炒,注入清水。
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0 [' \5 p6 N5 K; l; @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入陳醋、菠蘿及糖,以慢火燜煮2至3分鐘。
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4 C% c3 d! d4 X5 p$ q5.加入魷魚以大火快炒,灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F4 M+ o6 d/ L% ^

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