[中式食譜] 蒜香菠蘿魷魚圈

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# Q& k! ~: i0 ?3 j7 l7 U. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
0 Z$ C* ~; C# J1 z6 {  G公仔箱論壇魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]+ h$ a/ B4 o2 c: m% U
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- S# V" K' D" B) b& F公仔箱論壇調味:     
- [+ U8 K1 ]  D9 |8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙
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. @( t, c7 R- X$ Ios.tvboxnow.com做法:     tvb now,tvbnow,bttvb* {! S8 M" J$ a7 ~8 [5 m) @3 u
1.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。os.tvboxnow.com/ z, Q& v& x3 s0 u2 H
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2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。os.tvboxnow.com" L) ?" u  f  R( ~- K

9 N& b/ I: a9 W' T7 n+ M% p: U+ Xtvb now,tvbnow,bttvb3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k. {  L( }+ l( {  l3 |, S

. ~3 n" \5 @* \) Gos.tvboxnow.com4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。
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5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。
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