[中式食譜] 蒜香菠蘿魷魚圈

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材料:     
- X+ ~3 Q$ w" g$ T( p( k7 c9 H8 itvb now,tvbnow,bttvb魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {! K. c5 g) e) ?2 [7 `4 e* j

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% ~3 r- A0 T( F4 Itvb now,tvbnow,bttvb調味:     $ ~! ~; K9 J6 z  J/ K
鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙
# G- j) E# N% p/ U- ?: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 D5 {& A- q0 G  `tvb now,tvbnow,bttvb做法:     
' o$ Z/ M7 R& ?  t% {os.tvboxnow.com1.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。* U, |' T: N0 ~* @$ S) [( {  b6 S3 C

! x8 z( C, @  E1 `2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。
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* u2 b; Q* d; I3 K1 G9 x3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。公仔箱論壇# [3 [0 c0 S1 y, Z/ @  j7 F

; g/ r( s1 {: C( C. |4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。os.tvboxnow.com7 x5 z) L) K; Z  L4 ^: g5 J

9 F3 t! m" z; n; |2 s, _公仔箱論壇5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。os.tvboxnow.com8 t: }# g2 i' j& n/ g- f: o: P5 w
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