[中式食譜] 蒜香菠蘿魷魚圈

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材料:     
7 G6 D; b. X. ]. a( e4 X* Z/ p魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯tvb now,tvbnow,bttvb. y. r/ X) O8 r2 J+ ^7 R& M

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- v2 M) V' S$ h公仔箱論壇調味:     公仔箱論壇5 |0 c3 t4 n) p: ]( W5 }( v
鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙公仔箱論壇9 y' a. g* u- @
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做法:     
9 j1 {: e3 D6 Z* ^公仔箱論壇1.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。+ c* h5 O2 h" c" V) O1 ?" [* ^% A
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3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g& w7 g: U; q4 o4 Y8 D  h5 i
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4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。
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5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A+ S4 K% p$ P, R. ^

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