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! m1 S4 Y: Z: \4 a4 Tos.tvboxnow.com素雞2條(切段)、西芹2條(切段)、芒果1個(切粗片)、洋蔥半個(切片)、粟米仔4條(切片)、花生肉3湯匙
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5 J* `, n% J+ q$ u3 @tvb now,tvbnow,bttvb調味: 公仔箱論壇+ P1 z6 W# T; a5 W* Z+ V
低脂椰漿半杯、酸咖哩醬1湯匙、紹酒2湯匙7 `4 [ y! Y$ W" a" h4 {+ r6 {0 H6 I2 T
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做法:
: [6 `/ {' ^7 I% ftvb now,tvbnow,bttvb1.預先將花生肉炒香備用。# H6 J, M! O/ R" Y- \% L
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2.起鑊炒香洋蔥，加西芹略炒，灒酒，加入素雞。
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3.加入咖哩醬炒勻，再放粟米仔，注入椰醬。
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4.加入芒果片拌勻，灑上花生碎即成。3 k. b9 x* X* z( k4 U, W
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發表於 2015-4-3 05:22 AM
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