! o9 R6 j$ p2 c- f: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: * b0 A6 T5 |3 u' j
免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻
$ S6 M! M% I& V5 Pos.tvboxnow.com: M4 `8 P: ^) [
# V( E9 H7 N, D
調味料:
, z, y& D W `os.tvboxnow.com鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙
( c5 l' T# S: q, H! W0 V1 c8 j# Jos.tvboxnow.com
: t/ W) S1 g- M- F+ |4 E* O( j做法:
8 o0 X3 ]# B, K公仔箱論壇1.免治牛肉與醃料拌勻，蛋加入調味料拌勻。
& |: W! b# H# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# o6 U: Q6 g% H4 j' y( t2.燒2湯匙油，放下免治牛肉炒熟，加洋蔥兜炒至剛熟，取出。
1 Y: F t- _' g1 y7 c公仔箱論壇os.tvboxnow.com7 R2 |. e q8 f: v: L( F) }' V
3.全部材料放蛋液內拌勻。os.tvboxnow.com% q4 o# S0 V9 o% o
tvb now,tvbnow,bttvb I6 z6 Q8 r g+ _7 s" v) c6 J
4.燒2-3湯匙油，放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~- r9 U9 G5 n
7 s+ U7 W. H. `( w* }/ W2 F
|
發表於 2015-4-3 05:21 AM
| 