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材料: os.tvboxnow.com' m& Y7 O3 s3 Q" h
免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻
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; s& t2 s8 H n: u2 Utvb now,tvbnow,bttvb調味料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e8 i }5 L) k9 C
鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙
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6 k( t% l# b% f G% v: U, Zos.tvboxnow.com做法:
) j2 @$ h e' Otvb now,tvbnow,bttvb1.免治牛肉與醃料拌勻，蛋加入調味料拌勻。
# N0 Y* A' I& y2 C+ Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V" |0 I" T$ b% \9 M
2.燒2湯匙油，放下免治牛肉炒熟，加洋蔥兜炒至剛熟，取出。
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7 F5 a, r* L& @! d/ j- M; c公仔箱論壇3.全部材料放蛋液內拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb6 `$ T* [, {4 R8 p- G
$ w( m$ A6 Y7 m公仔箱論壇4.燒2-3湯匙油，放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。3 S, S+ ~$ f; a' r
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發表於 2015-4-3 05:21 AM
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