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材料: ) i/ y6 e' k# g9 R* H0 D
免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻tvb now,tvbnow,bttvb$ M8 F- I& ~; H# e0 H
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& A Y# }% l4 U' L+ F) \' {調味料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t* E1 g; S) p1 @( k4 I) z/ ?
鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙
7 S, r. d) B' R2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m% A5 U- G/ U; y: U6 O8 U
做法: os.tvboxnow.com$ E9 g8 j1 w g4 v
1.免治牛肉與醃料拌勻，蛋加入調味料拌勻。
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2.燒2湯匙油，放下免治牛肉炒熟，加洋蔥兜炒至剛熟，取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |0 W; t: U$ `; h
6 \0 b; k7 [8 vtvb now,tvbnow,bttvb3.全部材料放蛋液內拌勻。
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8 H! T$ }) P% C4 h4.燒2-3湯匙油，放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。/ ]. x7 O# i0 e' [$ y" S+ n1 A: G, D
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發表於 2015-4-3 05:21 AM
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