材料 （二人分量）os.tvboxnow.com9 @) Q0 ]6 I0 e0 I8 G: c( z
白米 250克
0 W. T4 V& `& p6 F清水 300克
: h) V* }0 \4 o7 e7 X6 l/ L% \公仔箱論壇牛油 30克
* J2 A$ [5 z/ s* u* p! s' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋葱，切粒 50克
3 }, P; o$ X' K! a3 G7 @/ Ytvb now,tvbnow,bttvb鮮菇 50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^* H$ J9 [; w) V
車厘番茄 50克os.tvboxnow.com& |9 X$ |8 q# x2 ^8 K q$ C
Parmesan芝士碎 30克
& \; d! Q3 J0 j公仔箱論壇羅勒葉，切碎 4克6 X4 G0 O4 ?5 l# e3 }. b3 _
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做法
; K6 O+ [) t; k6 c# R公仔箱論壇1.將白米加入清水內浸泡 30分鐘，備用。9 h* t" V' q0 C& m. y1 ~$ V! ?
2.小鍋內下牛油，煮溶後加入洋葱粒及鮮菇，用中火炒 2分鐘。7 U2 c- N' B: i+ S$ U
3.把白米連水一起加進小鍋內，再將車厘番茄放面，下少許鹽調味。公仔箱論壇9 `% ~1 w4 q, w
4.冚蓋，收慢火煮 20-25分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J$ b7 ^* ^! |
5.最後撒上 Parmesan芝士碎及羅勒葉。食用前將所有材料拌勻即可。
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9 }& P! C# p/ k" b1 Fos.tvboxnow.com貼士 os.tvboxnow.com6 u& l E; |* U; n/ F
準備時間： 1小時os.tvboxnow.com( P3 [% K% X8 Z6 v2 I+ I
製作費用：$50
4 M: c7 U0 G& htvb now,tvbnow,bttvb1.這食譜可用電飯煲製作。8 g3 O6 P0 H5 h6 j2 y: F* d
2.除了煮飯，也可以蒸飯，烹調時間大約縮短一半。
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' h; k' M; [+ {/ Ytvb now,tvbnow,bttvb飲食男女 第1011期 Ricky's Home Cooking 番茄飯
: x: f( }; V ~* Wos.tvboxnow.com近來網上瘋傳的番茄飯，做法簡單，營養豐富，搞到人人紛紛下廚，上載到 facebook。os.tvboxnow.com- p& u* U; V5 f" x0 g- H* x
小弟都來湊湊熱鬧，教大家做個加強版本番茄飯。9 F2 w* |- }3 H4 \& U, P& r) `
美味的關鍵，在於烹調前預先浸米，浸過的米不但較易熟透，也會熟得更勻循，擔保好味好多。tvb now,tvbnow,bttvb5 W6 x& N- ?2 r2 ~# [+ D
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發表於 2015-4-2 08:22 AM
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