材料 （二人分量）
; _! `! Y: ]% X [公仔箱論壇白米 250克
& k6 C1 O! P9 ?5 L, p( {# Sos.tvboxnow.com清水 300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y. c; C: W% ]4 U# ]( @% {$ {/ T
牛油 30克
& S- s% J9 E) h9 }& q! B5 J# J& stvb now,tvbnow,bttvb洋葱，切粒 50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r# Q' V9 q' ~
鮮菇 50克
/ x/ B& u3 y1 {9 {2 F2 V車厘番茄 50克
. c5 m7 d) F9 b4 F8 L' jtvb now,tvbnow,bttvbParmesan芝士碎 30克; Y4 @4 ?! R* J, L5 i
羅勒葉，切碎 4克公仔箱論壇- j" Q3 N. D+ Q4 e% x* h" B
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做法 公仔箱論壇- @; w2 U% r) @7 I0 @7 @! ~
1.將白米加入清水內浸泡 30分鐘，備用。
4 C$ c- k; @/ K6 e% p0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.小鍋內下牛油，煮溶後加入洋葱粒及鮮菇，用中火炒 2分鐘。
* K3 H1 y7 b, E6 a, G公仔箱論壇3.把白米連水一起加進小鍋內，再將車厘番茄放面，下少許鹽調味。
O9 s& m6 R! c( B1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.冚蓋，收慢火煮 20-25分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q" n# M+ ]$ ~% y" L7 Q) n
5.最後撒上 Parmesan芝士碎及羅勒葉。食用前將所有材料拌勻即可。os.tvboxnow.com. F$ m3 n S t* m: X4 o5 f
: v4 R+ D7 |" A+ g" g7 m! z公仔箱論壇貼士
, P) B0 k5 I& c$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。準備時間： 1小時os.tvboxnow.com L8 L8 T6 u6 q3 c7 q& H
製作費用：$50os.tvboxnow.com1 U. }5 c0 y1 _9 y8 G2 L
1.這食譜可用電飯煲製作。9 [5 K9 a( S7 {& j R
2.除了煮飯，也可以蒸飯，烹調時間大約縮短一半。tvb now,tvbnow,bttvb: r" P9 _/ p# g
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飲食男女 第1011期 Ricky's Home Cooking 番茄飯* R. s! U; z. e+ c
近來網上瘋傳的番茄飯，做法簡單，營養豐富，搞到人人紛紛下廚，上載到 facebook。os.tvboxnow.com. v8 q8 v( m( J* R/ r9 @
小弟都來湊湊熱鬧，教大家做個加強版本番茄飯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M6 \4 W- q5 J
美味的關鍵，在於烹調前預先浸米，浸過的米不但較易熟透，也會熟得更勻循，擔保好味好多。tvb now,tvbnow,bttvb0 w, m2 Y K/ s( Q; [
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發表於 2015-4-2 08:22 AM
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