5 ?" n/ u' K* q: H, m# m! p! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 7 ~: o4 @% M1 v) n. }4 r
白鱔肉300克、芹菜2棵(切段)、鹹菜100克(略浸淡口後切薄片)、紅辣椒1隻(切角)、炒香白芝麻1茶匙、薑2片、蒜頭2粒(切片)公仔箱論壇2 ^5 I; h9 `: I; N& o
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# d o; l( Q1 H! O9 T' U) U1 k2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~0 e8 i1 L5 g6 c+ \
魚露1湯匙、麻油及胡椒粉 少許、生粉1茶匙 公仔箱論壇+ u* M. W3 y/ d% P. m
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芡汁:
$ C9 {7 m0 E. Z: |tvb now,tvbnow,bttvb水5湯匙、生抽半湯匙、蠔油半湯匙、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 N# h5 [1 b8 _2 p( u7 A
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4 H+ C2 I% J* T6 pos.tvboxnow.com做法:
C9 S& Q! C- y; z6 k公仔箱論壇1.白鱔去潺後起肉切片，拌入醃料醃片刻。
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2.燒3-4湯匙油，放下鱔片炒至9成熟，取出。0 {' U6 ?+ I6 T7 b$ J
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3.剩1湯匙油，爆香薑、蒜及配菜，加鱔片兜炒埋芡，灑上炒香白芝麻即成。tvb now,tvbnow,bttvb" `7 O9 I9 p! V' p; b5 g7 j
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發表於 2015-4-1 04:24 AM
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