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材料:
7 N& m4 n) U2 `% E" U1 Aos.tvboxnow.com白米飯4量杯、珊瑚蚌2量杯（切小件）、浸發瑤柱2粒（蒸透）、日本蟹籽2湯匙、蛋白3隻、蔥花3湯匙、生菜絲1量杯半
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/ F4 W8 y3 T( B V5 L1 X7 Hos.tvboxnow.com味:
" T2 q, f" c s$ M; a雞汁2茶匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙
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3 x8 S% q* x& i2 X1 j8 b$ ~做法:
( T% ?4 j' V0 U" I Z( ?公仔箱論壇1.以中慢火燒熱油鑊，加入蛋白，隨即加入白米飯炒合，插炒米飯至鬆散。) h$ q/ T2 s5 k: C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U2 X& ^/ Q; G+ k% b* c
2.加入雞汁、魚露及砂糖，充分炒乾身及鬆散。
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, f1 ]( s, v, x8 P" M* x5 k- H3.放入珊瑚蚌及瑤柱絲充分炒爽身。
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4.加入蟹籽並快速炒勻，放入蔥花及生菜絲炒勻上碟即成。
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發表於 2015-4-1 04:24 AM
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