4 Y4 u% a. u J8 Q" C8 [! G1 M材料:
9 J+ I% C, Z# ^& G% E$ v4 g* Xos.tvboxnow.com白米飯4量杯、珊瑚蚌2量杯（切小件）、浸發瑤柱2粒（蒸透）、日本蟹籽2湯匙、蛋白3隻、蔥花3湯匙、生菜絲1量杯半" _/ Q* W' t( G- O
調
3 X Q" a6 w& |) Z( _$ Q$ M: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [. x |: ~$ T- Q5 [1 _8 p
味: 公仔箱論壇7 l5 M, U9 F, v# J4 R
雞汁2茶匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙" s% s' z7 f' n! J% d( [
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! [' ^9 \( M0 r% E做法:
5 @0 [) R; V0 Z' C, }0 J" X; l' Pos.tvboxnow.com1.以中慢火燒熱油鑊，加入蛋白，隨即加入白米飯炒合，插炒米飯至鬆散。
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: y; G, e. ~* c6 o7 W$ Tos.tvboxnow.com2.加入雞汁、魚露及砂糖，充分炒乾身及鬆散。公仔箱論壇 \* k) y/ g% b$ u7 P6 C
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3.放入珊瑚蚌及瑤柱絲充分炒爽身。8 }- U; W, L; n b1 a
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4.加入蟹籽並快速炒勻，放入蔥花及生菜絲炒勻上碟即成。
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發表於 2015-4-1 04:24 AM
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