) V. I8 p# R% n' U. x. f公仔箱論壇材料:
P- C$ z4 K( c) K, v1 q白米飯4量杯、珊瑚蚌2量杯（切小件）、浸發瑤柱2粒（蒸透）、日本蟹籽2湯匙、蛋白3隻、蔥花3湯匙、生菜絲1量杯半
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6 R4 G4 A, T* K3 T9 n3 Q公仔箱論壇味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C- l7 V! A& q" [
雞汁2茶匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k4 s; W/ s5 a: a" e, E6 V
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6 h( f5 }) q+ t做法: - t4 P8 G2 d( ? w. U
1.以中慢火燒熱油鑊，加入蛋白，隨即加入白米飯炒合，插炒米飯至鬆散。! E; k+ {/ e9 b% h
7 k5 ?+ f8 d& \9 x' ]4 fos.tvboxnow.com2.加入雞汁、魚露及砂糖，充分炒乾身及鬆散。tvb now,tvbnow,bttvb( D8 S1 B3 V O! g9 p7 b0 R
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3.放入珊瑚蚌及瑤柱絲充分炒爽身。
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5 j; T; Z+ X7 i, C- m4.加入蟹籽並快速炒勻，放入蔥花及生菜絲炒勻上碟即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D2 ?2 G( q2 I
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發表於 2015-4-1 04:24 AM
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