$ u/ c5 s$ o( t2 utvb now,tvbnow,bttvb材料:
3 [& \1 E( X( n6 k& G圓型南瓜半個（約300克，去皮切粒）、乾瑤柱30克、蟲草花20克（浸軟）、素翅15克、金華火腿蓉2湯匙、芥蘭段2條（切幼絲）、清水1公升
$ S0 C5 V+ E# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 i, m& }3 a- q, Q7 ]- atvb now,tvbnow,bttvb
- D5 ?3 l* ^+ }* ?6 Q, Itvb now,tvbnow,bttvb調味: 2 m) o, b& o+ w8 C8 z+ B, X0 q4 U
鹽半茶匙、胡椒粉少許os.tvboxnow.com* D& C: G @% x, X2 ~& R- }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n& {: \3 N7 w' e0 T' p
; y; w% r5 [! G# \& n F1 V5 i做法: ) ^ J7 I& b% x' m- A+ b
1.乾瑤柱用熱水浸10分鐘，素翅浸軟，以開水煮熱備用。3 Z+ O& Z5 Q/ }" n5 p$ ^7 p
6 [, e3 C. E- g4 ^& Vtvb now,tvbnow,bttvb2.將南瓜肉、瑤柱、蟲草花、清水加入豆漿機內，用蔬菜濃湯功能煮成南瓜湯底。約半小時後，加入鹽及胡椒粉調味 。+ _: O( G4 C( e
* z# B; Z- E: N1 L i }9 i7 ?/ F; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將素翅及芥蘭絲加入南瓜濃湯內，撒上金華火腿蓉即成。公仔箱論壇% a! k, }+ G0 d4 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C O, m) S$ @5 ?1 K X6 T' V% q
|
發表於 2015-3-31 03:58 AM
| 