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材料: # o: F- _- |0 P6 u9 ` S
大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙（切碎）、青燈籠椒1/3個; V: O- U0 R; q2 |, A+ T$ D
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; T* u+ C7 I/ Q: U/ Q0 `調味:
) m r1 T: f7 G% Z紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙
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/ `3 I; {# |8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
8 b w- }0 ]3 S, O' K1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。
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2.起鑊下大蝦煎香，再煎帶子，灑少量鹽及黑胡椒。公仔箱論壇+ z# K0 H7 x ~/ S: T+ N
" q( B5 O' x0 S+ y3.加入洋蔥略炒、灒酒，下番茄肉。加入青口，待醬汁煮滾，然後下青燈籠椒炒勻。2 g# f0 w0 s; y. X! W7 W
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4.加鹽、糖、黑胡椒及，最後淋上橄欖油即成。
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發表於 2015-3-31 03:57 AM
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