[中式食譜] 烤南瓜豆腐咖喱

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$ ^' T: ^( y& R8 e0 i) F1 H- p2 [& p* _材料:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n4 v. K7 U  x) f2 s& `
圓南瓜 1/3個、急凍豆腐乾 4件(非五香)(切件)、低脂椰漿 半杯、開邊豆 1/4杯、焗腰果 4湯匙(切碎)、薑蓉 1湯匙、乾蔥蓉 1湯匙、上湯 半杯、清水 1杯、芫荽 2棵
9 d$ M# j7 ]5 O- Z2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q1 ~& B; ~0 r$ v

! D1 Z: ?4 k  v2 n) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S1 i; d3 g9 g& y) T/ }
咖喱粉 1湯匙半、蜜糖 1湯匙、鹽 1/3茶匙
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& K  H2 X$ E- }  q2 b做法:     tvb now,tvbnow,bttvb. P. p' W" f9 P; `9 z' n
1. 南瓜連皮切件，淋上橄欖油，放入焗爐以180度烤20分鐘。9 W# ~4 M0 P$ _9 s) P
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2. 起鑊爆香薑蓉、乾蔥蓉，拌入咖喱粉略炒。os.tvboxnow.com% C3 k1 u+ V+ {3 g  ^! f

7 w& ]1 g7 `& j# q8 \0 n4 h7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 拌入開邊豆後，注入清水及上湯燜煮15分鐘。
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4. 加入南瓜件、豆腐拌勻，然後加入鹽及蜜糖調味。注入椰漿，灑上芫荽及腰果碎即成。
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