返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 西芹燴海參肉片

tvb now,tvbnow,bttvb& S8 Q7 F; g( z& W1 e; F1 P) N' U
材料:     公仔箱論壇3 R# Q6 i, S* U9 k, ?; Y6 v
史雲生瑤柱上湯250毫升(1盒)、已浸發海參300克(切件)、薑4片(略拍)、蔥2條、枚頭肉150克(切片)、西芹2-3條(切片)、紅蘿蔔數片、蒜頭2粒(切片)、薑2片、黃酒2湯匙
) B& N% f$ ~/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; N. r% o9 d3 G! w0 [公仔箱論壇- O# ^; j! q0 r; G3 J+ e
調味醃料: - T  }, E. ~# @
生抽1茶匙半、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
7 @5 Z& m$ \3 J
3 w- Q! T1 Z# g% u! ~公仔箱論壇
$ j4 u" f( h9 ^" {, Q芡汁: 0 x4 \3 n& o+ Y2 S0 r) L
蠔油2湯匙、糖1茶匙、生粉水適量5 h+ ~, Q( y0 G( H

2 H# D7 a" G; ~tvb now,tvbnow,bttvb- b/ A# r7 H+ h/ \
做法:7 ~- [& x3 {6 G! w1 @7 n
1.海參沖淨,放滾水內連同薑及蔥煮片刻,去除海參腥味。取出隔淨備用。
" U9 O7 E1 t7 e' u0 h% g' {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F1 u3 f" P3 L3 J# s+ P
2.枚頭肉與醃料拌勻。& B6 E  V" ]1 P* O: h; [

( S: u# e+ n2 o" |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒1湯匙油爆香2片薑,放入海參兜炒片刻,灒黃酒,倒入史雲生瑤柱上湯將海參煮至入味。
- ?/ \5 i: f& J/ `! @. c+ n- X0 `/ p& u$ A4 y: x+ `/ n# J2 _9 j
4.在另一隻鑊燒2湯匙油,兜炒肉片、蒜片、西芹及紅蘿蔔,炒香後加入海參及湯,以蠔油及糖調味,最後拌入適量生粉水埋芡即成。
" l2 R! P: X' @& F- l  P9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]  O7 A! @3 `: T9 Z3 s
返回列表