4 z& F! B6 M0 O) a4 d8 U4 F公仔箱論壇材料: tvb now,tvbnow,bttvb- e1 h0 o% l# q U5 i0 |9 g
魚丸約10粒、青西椒1量杯、紅西椒1量杯、新鮮菠蘿1量杯半（切角）、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- p" O x* v5 o2 @% h! j8 [7 Z- O
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調味汁料：
) S- }1 Q) u- B d X7 L$ c5 O- [; K2 {砂糖4湯匙、茄汁3湯匙、白醋1湯匙半、魚露2茶匙、雞湯半量杯、生油1湯匙
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做法:
' k: a! Q5 H2 [5 W/ ~* Cos.tvboxnow.com1.魚丸充分洗淨、抹乾，然後下鑊以中火煎至金黃，取出備用。os.tvboxnow.com: l6 r1 ~ v, e7 a7 Q% E- n
2 h. J o( n5 f; G) q3 R# }2.蒜蓉、薑蓉下鑊煎香，加入青、紅西椒炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m" \1 ^9 s1 f% k ?# r
8 G" U* V8 ~) l( N+ j! U. wtvb now,tvbnow,bttvb3.注入汁料煮滾及充分收汁。
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4.將魚丸回鑊燴煮片刻，加入菠蘿件炒勻即可上碟。os.tvboxnow.com6 S8 c: P6 S$ j! H
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發表於 2015-3-29 04:20 AM
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