) L4 d w! B: R公仔箱論壇材料:
* F1 t; |1 g& C" q8 P公仔箱論壇調味鯪魚膠200克，剁碎陳皮半茶匙，蔥粒1湯匙，白蘿蔔300克(切條)，冬菇4隻(切幼條)，韭菜8-10條(切段)，蒜頭1粒(切片)
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% Q$ j$ M0 _% Htvb now,tvbnow,bttvb調味料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]- _$ O& T4 h) A5 M4 g
胡椒粉少許，生粉少許，鹽半茶匙 os.tvboxnow.com8 Z, {- q- F i2 d* N: X& T- b
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}3 k2 \3 Y/ @' s- K5 Q2 o( _7 \tvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
4 P3 g) [3 y' t3 l I公仔箱論壇水5湯匙，蠔油1湯匙，生抽1茶匙，糖半茶匙，生粉1茶匙os.tvboxnow.com$ ~. ~5 J! Y3 q( e' {
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0 Q) \" B0 a+ m x公仔箱論壇做法:
6 j9 n }7 Q. k+ a' ~1.白蘿蔔用鹽拌均再瀝乾。
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8 e" q% d% q% q. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.調味鯪魚膠加入剁碎陳皮、蔥粒、少許胡椒粉及適量生粉拌勻，攪至有黏性。
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3.燒3-4湯匙油，煎香魚膠成魚餅。切條備用。
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4以1-2湯匙油爆香蒜片，下蘿蔔及冬菇炒透，加韭菜炒香；最後加魚鬆及適量芡汁炒勻。0 K n. v# t: w8 x0 O" |
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發表於 2015-3-28 04:18 AM
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