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[中式食譜] 紅燒筍肉片


1 w9 V" |: Z; y- ]4 ntvb now,tvbnow,bttvb材料:     
4 U3 t) G$ \$ M/ {4 k8 l五花腩肉500克(6厘米寬條)、鮮筍肉150克(焯10分鐘)、薑6片、蔥2條、蒜頭1粒(切片)、黃酒3湯匙
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) p, g7 ~0 E5 ]3 p調味:     
! c, L" t0 u6 ltvb now,tvbnow,bttvb生抽2湯匙、老抽半湯匙、糖1湯匙
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9 ~7 T( M8 l; D8 F2 H, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
0 g9 J7 ~  J" |0 sos.tvboxnow.com1. 五花腩肉連皮放大半煲水內,加4片薑、2條蔥煮滾,改用中慢火,蓋好煲熟至軟嫩(約30分鐘);取出沖水,待涼,切片。) Q  ~$ C0 |) D+ P, P
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2. 鮮筍肉焯10分鐘,取出沖淨,切片。
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3. 燒2湯匙油,把筍片煎至微黃,放入熟五花腩片再煎香,加薑及蒜片兜炒,再加調味料兜炒,最後加黃酒煮片刻。
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- f$ j: b5 O5 P$ W$ C: \9 p4. 猛火兜炒至香濃。
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; P2 E$ P9 ^8 Q% Q% f" V: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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