4 ~. o- P' @7 Q6 Q b" L+ J. d材料:
* l( F3 ^3 o5 Qos.tvboxnow.com螄蚶300克、蝦米2湯匙（浸軟）、秀珍菇60克、旺菜250克(切片)、粉絲、魚湯半杯、清水3/4杯、薑2片tvb now,tvbnow,bttvb7 L- U4 b& g$ ^7 T
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+ l5 i- b: ?0 j" k+ ?0 utvb now,tvbnow,bttvb調味:
, i6 [( W7 t$ b x+ Q( m; Aos.tvboxnow.com鹽半茶匙、胡椒粉少許
( E$ }3 Q* z: Z7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a) K E3 S- E( K, k, n
* L3 t5 s6 D) M- Dtvb now,tvbnow,bttvb做法:
, \- r+ E" {' _. t1 h! w. Z1. 粉絲用清水浸軟，隔水備用。
& @+ D! l: c$ }* b0 j$ Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J3 m: o- | Y$ g+ j) @
2. 燒熱砂煲，加入少量煮食油，爆香薑片、蝦米。
3 Z: Z* [, p8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 e- d1 T( v9 F9 C: {0 d5 ^( Etvb now,tvbnow,bttvb3. 再炒秀珍菇、旺菜，注入魚湯、清水將菜煮軟。
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" t3 F/ a# f/ _; f- a8 c/ e公仔箱論壇4. 放上螄蚶及粉絲，煮至螄蚶打開蓋，加鹽及胡椒粉調味即成。
) a* \$ ~, U; A7 M; Oos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _8 p; @9 y: \
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發表於 2015-3-25 04:19 AM
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