+ R# B# t# @6 ^8 I6 s' Y材料: 公仔箱論壇" P) X# W6 Q( ~2 ~) M
螄蚶300克、蝦米2湯匙（浸軟）、秀珍菇60克、旺菜250克(切片)、粉絲、魚湯半杯、清水3/4杯、薑2片os.tvboxnow.com3 R* ]. L) b3 D% N$ |! F8 F* e
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調味:
0 @" h9 _9 B( y8 G8 ^tvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、胡椒粉少許
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/ p3 K$ L+ a9 J& r; d做法: 公仔箱論壇2 J0 \/ \% Z1 X" f" n6 l; w! ^" C
1. 粉絲用清水浸軟，隔水備用。公仔箱論壇! g6 c2 R( O8 k: c/ h9 w& j: V
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2. 燒熱砂煲，加入少量煮食油，爆香薑片、蝦米。公仔箱論壇3 ^3 v; k9 H* S( J
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3. 再炒秀珍菇、旺菜，注入魚湯、清水將菜煮軟。
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+ S9 Y/ g& ], \6 i1 z4 b/ {) Ltvb now,tvbnow,bttvb4. 放上螄蚶及粉絲，煮至螄蚶打開蓋，加鹽及胡椒粉調味即成。os.tvboxnow.com* {9 Y8 o+ U9 C
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發表於 2015-3-25 04:19 AM
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