材料:
- M3 Z, x& y! m! E3 U* ~tvb now,tvbnow,bttvb豬頸肉5安士、珍珠筍4安士、青西椒2量杯(切角)、紅西椒2量杯(切角)、蒜片2粒、薑片4片、乾蔥片2粒
( ?6 ], J5 E5 k* {
6 X0 s- R& f+ ~* ^( HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com6 k/ h$ U% G3 g
調味醃料(豬頸肉):
- A3 T! R4 L9 P7 G) \" U- ~生抽2茶匙、砂糖半茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
& O8 t$ L! y7 ~$ m) H' ktvb now,tvbnow,bttvb: v3 D8 n% R) t& Y7 T4 h
( X( F5 W X9 c1 \0 L" f0 D
汁料:
3 Z5 j+ k7 T* D( V雞湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙 ^/ p# j; m4 A1 I- L# l
) k6 w, r6 }# n6 btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 D; d7 T k$ F$ W% t: e) O2 W
做法:
! l2 Z7 M$ U0 g# [' S, fos.tvboxnow.com1.豬頸肉切薄片,洗淨及充分抹乾身,與醃料拌勻成薄膜狀備用。; V$ @+ f; I( L
. M' Q6 |3 Z. g' o2.豬頸肉表面撒上一些生粉,輕力拌勻,下鑊以中火煎炒至香黃、脆身,取出備用。
5 B* g- h; @! h, M2 }
4 K2 F2 W; Q) ptvb now,tvbnow,bttvb3.珍珠筍下乾鑊烘炒一會,再下青、紅西椒炒勻。加少許油及清水炒熟,取出備用。os.tvboxnow.com/ n, M T9 t- i9 r% h* C2 |) x( D
公仔箱論壇/ c# l4 u4 @% O+ a7 V
4.下蒜片、薑片及乾蔥片炒香,將珍珠筍、西椒及豬頸肉回鑊炒勻。注入汁料兜勻,上碟即成。
9 ^; M$ u0 q6 |/ v: CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o' V% ^/ S* U) o, Y5 e+ \) Y
1 t% I1 _0 o9 B/ i9 F3 @. `4 e
|