( |* O1 W* z: r# T材料:
8 s( l$ _* k8 S" m: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。娃娃菜3棵、龍利魚柳5安士、薑片2片、金華火腿雞湯250毫升、罐頭蘑菇片半量杯tvb now,tvbnow,bttvb+ C6 j9 r5 Q7 l% o4 e) p6 d
/ S' _; {5 U9 P4 D調味醃料(龍利魚柳): tvb now,tvbnow,bttvb( A- n# f0 D& L
海鹽1/4茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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做法:
5 Q! E9 H# _" }1.娃娃菜洗淨,在腳部切3刀,撕開成6小長段。魚柳洗淨並抹乾,切粒與醃料拌勻。
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2.娃娃菜放至鑊中,注入少許橄欖油及2湯匙清水,蓋上鑊蓋以慢火煮至僅熟,取出排放在碟上。
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3.下薑片及磨菇片煎一會,注入金華火腿雞湯煮滾。
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, X0 R6 H6 }$ ^" f& M% |4.加入魚柳於湯中以慢火浸至僅熟,用生粉水埋芡,淋在娃娃菜上即成。 |