頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。
( X. Q9 P( G8 U3 R( ~# Z1 A" H步驟1／申脈穴
2 @; o- y' J( R; v9 \- uos.tvboxnow.com將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。0 \- [: h; F c! b4 |
部位／申脈穴：外腳踝正下方。
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; ?2 n3 a$ h* X! Q0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟2／三陰交穴
) P6 e8 |) H* j- N0 [公仔箱論壇接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f: [" ]) d/ ?6 ?
部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。
) L4 f8 P6 A$ D公仔箱論壇
' o0 |$ f- P9 ]' e" z$ z8 o7 Utvb now,tvbnow,bttvb步驟3／太陽穴
, M9 }+ s( d+ \: M0 H- B% `os.tvboxnow.com太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。
3 y, d9 [7 f1 f6 Y+ X7 r公仔箱論壇部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。
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' n) S3 Z) A. n$ A, P c步驟4／囪會穴
- ~8 A# T) I, ]' l5 a$ F1 S9 S額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。
3 i* l+ s7 H& u: g- V) M公仔箱論壇部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。% Y1 Y6 P# V- f1 r' [' r f
( S3 p9 O4 N" o, p- w) d aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟5／風池穴公仔箱論壇3 \$ `( y& n4 Q ?! R' d8 o$ p
後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟os.tvboxnow.com# K7 t7 F& g8 q1 S |$ t
1相同。
4 n- @/ h) [# zos.tvboxnow.com部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
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