9 _; M+ `8 @& e4 m+ W材料:
" m. J1 c7 Q+ G: r: S2 P1 d* t公仔箱論壇薄切羊肉片150克、紅辣椒1隻（切條）、細洋蔥半個（切條）、芹菜1枝（切條）、乾蔥2粒（切片）、蒜頭2粒（切片）、孜然碎3/4至1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w8 V1 k3 ~, y$ b
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* E* u$ `! ]5 }, y& H' I; T& J公仔箱論壇調味醃料（羊肉）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A1 A0 {9 M2 ]" r
生抽2茶匙、水及油1湯匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許 芡汁： 水4湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油半茶匙、生粉半茶匙
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3 E v( X/ w6 e* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
* k+ x- S2 {, O% }3 |* f( y. Ntvb now,tvbnow,bttvb1. 羊肉拌入醃料醃10分鐘。
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# P5 _ f2 F* ~2 u6 f7 V+ g公仔箱論壇2. 燒2湯匙油，爆香蒜頭及乾蔥，放入羊肉爆香；隨即放入孜然碎炒片刻，最後加入辛辣配料兜炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `, h( ^" n, ^$ Y
- I" ^9 q, f- n; j. B" s+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 拌入芡汁以猛火快速炒透。
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發表於 2015-3-22 04:19 AM
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