, q, ^. b9 y- O7 d# e( y( `tvb now,tvbnow,bttvb材料:
. _8 {8 r! H" d2 e南瓜200克（切粒）、小扁豆1罐、薄荷葉1（切碎）、原味乳酪1杯、煙肉粒2湯匙、上湯半杯、香葉3片tvb now,tvbnow,bttvb; G/ M. J+ b! e8 J: F
: K% n7 r2 r; c6 [公仔箱論壇7 P |5 L# W% a6 c
調味: 3 G1 o8 [- q9 k9 I; A% p
蜜糖3湯匙、鹽半茶匙、紅椒粉2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H* w) n' K8 P; K, m6 [
0 q1 R' i' y( g" U1 dos.tvboxnow.com
: }* U" r4 c* o做法:
- C) w7 F) P: o; a2 n4 \公仔箱論壇1. 起鑊爆香煙肉粒，再加入南瓜炒勻。
) v, L& j6 }- o# C$ r+ rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 [; ~+ L+ _+ M! r: y3 B
2. 倒入小扁豆，加入香葉，注入上湯燜煮6至8分鐘。
+ C. E9 k. K7 V3 mos.tvboxnow.com8 B" l( S. z4 E* p
3. 加入鹽、蜜糖及紅椒粉調味。
0 O* U$ P. D3 C" r: ~* ~9 ?+ I' Yos.tvboxnow.com
8 ~# g1 v( x' H7 E1 m$ ?7 h2 Z9 Qtvb now,tvbnow,bttvb4. 最後拌入乳酪，灑上薄荷葉碎即成。os.tvboxnow.com/ N2 U; ^! L4 |
% d Z" H' [" v1 F& t) j8 G
|
發表於 2015-3-22 04:18 AM
| 