眼睛是探索世界的重要工具,有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界!紫外線是造成眼睛病變的無形殺手!然而紫外線不分四季、無所不在,建議父母應不分季節,選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康!
5 u& I j: g) J9 V. O0 C, S公仔箱論壇紫外線:眼睛病變的殺手!
/ d D/ N; R0 _$ sos.tvboxnow.com【認識7Q幫孩子打擊惡視力!】
6 X, ~' U$ i3 y' U3 e9 vtvb now,tvbnow,bttvbQ1:兒童的視力發展,可分成哪些階段?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }/ e. n. g H% S( a* J) X
0歲〜6個月大:小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白,視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母,同時可以看到紅色和綠色。
$ k& r* h- x% t9 ^$ ^) ^公仔箱論壇6個月大到1歲:小嬰兒可以看到所有的顏色,開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西,但距離感尚未發展完成。+ x0 x: T7 J% x( ~
8個月大:他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。6 ^' q; T( U; I# }1 h
1〜2歲:距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。
# f. ]% Z; b& |公仔箱論壇2〜6歲:幼兒的視網膜發展已經成熟了,在2歲時,視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時,他的視力發展已經等同一個成人。
J. o% G" W; VQ2:在兒童視力發展完成前,紫外線的傷害有多大?os.tvboxnow.com5 H( P$ Y4 T. ~1 m
一直到青春期之前,兒童的視力由於水晶體的發展不完全,因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護,更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡,來保護孩子的眼睛。& @0 j0 K# |& y! F
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Q3:紫外線分成哪幾種?真正有害的紫外線是哪一種?os.tvboxnow.com3 j9 l: Y! A" R8 i
紫外線分為A、B、C三種類型:tvb now,tvbnow,bttvb, r3 H. F" o: ~" U2 ~& W' O
A型紫外線(UVA):波長介於315〜400奈米,穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收,目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t' L) H# L: O# f) J' U
B型紫外線(UVB):波長介於280〜315奈米,此輻射線會被眼睛外表吸收,不過若曝曬過久,仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。
9 Z# \/ O, o, y2 aC型紫外線(UVC):波長介於100〜280奈米,可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收,較不會侵害人體。os.tvboxnow.com/ u) T4 L3 e# o% l- B) ~
Q4:是不是只有陽光出現時,紫外線才會存在?os.tvboxnow.com% v r8 w! Q5 i, E2 X7 `( R- L
紫外線存在於大自然之中,是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的,白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡,來做好寶貝的眼睛保護哦!
. ?# q% p4 V0 [( y* [- E7 c- DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q5:過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害?
5 N: W, | f+ I, Q0 |6 n7 j公仔箱論壇1.眼睛容易充血發紅,嚴重者會影響視力。
" y$ }8 |# P9 O2.角膜炎病變,眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。, [7 _2 J) v$ |. ], q
3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明,有20%可能和紫外線曝曬有關。
7 G6 Q( k0 ~3 h1 I8 P( S公仔箱論壇4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位,過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。7 t- {; `1 O8 j3 N7 P* U8 F) S; P
5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方,長時間過度曝曬,會導致眼瞼皮膚癌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `7 o f1 }9 C$ k m
Q6:可以吃什麼來保護眼睛?tvb now,tvbnow,bttvb2 g e5 r4 w) h" S, D
保護眼睛的營養素,如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等,其主要來源包括:深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等,只要飲食均衡就能攝取到。tvb now,tvbnow,bttvb V, Q3 z( v4 q& Y: a* A- K' _$ G
Q7:如何選購兒童專用的太陽眼鏡?os.tvboxnow.com8 A0 _" Q8 A( w& D x
選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片(紫外線裡的藍光),在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性,如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |