眼睛是探索世界的重要工具，有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界！紫外線是造成眼睛病變的無形殺手！然而紫外線不分四季、無所不在，建議父母應不分季節，選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康！tvb now,tvbnow,bttvb V1 M6 J# X$ P8 _" [0 T b
紫外線：眼睛病變的殺手！! E4 N6 t2 P( e+ j0 L
【認識7Q幫孩子打擊惡視力！】公仔箱論壇. o; I' x0 m1 n A+ l! n: O
Q1：兒童的視力發展，可分成哪些階段？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \6 z, o5 ?8 e% v
0歲〜6個月大：小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白，視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母，同時可以看到紅色和綠色。
7 W. p% @& s8 }. F. s6個月大到1歲：小嬰兒可以看到所有的顏色，開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西，但距離感尚未發展完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G! e' o) |4 z0 m
8個月大：他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。, R/ L# \* G8 f) I0 C
1〜2歲：距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S& F" o1 {- G) r( E
2〜6歲：幼兒的視網膜發展已經成熟了，在2歲時，視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時，他的視力發展已經等同一個成人。
7 t* }# v! z$ O. H7 l- GQ2：在兒童視力發展完成前，紫外線的傷害有多大？
9 n# z6 N- D, ^- q |/ Aos.tvboxnow.com一直到青春期之前，兒童的視力由於水晶體的發展不完全，因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護，更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡，來保護孩子的眼睛。os.tvboxnow.com4 r5 L; R4 C6 S6 M" B/ V' I
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Q3：紫外線分成哪幾種？真正有害的紫外線是哪一種？os.tvboxnow.com |9 Y+ l- _# @+ b* }8 `; \
紫外線分為A、B、C三種類型：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k( }& L& E3 g6 e% M* T1 I" g5 q: @
A型紫外線（UVA）：波長介於315〜400奈米，穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收，目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。
5 u2 X- ~) T) f& N5 t \公仔箱論壇B型紫外線（UVB）：波長介於280〜315奈米，此輻射線會被眼睛外表吸收，不過若曝曬過久，仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。
~; G7 F: Z0 o. c1 x vtvb now,tvbnow,bttvbC型紫外線（UVC）：波長介於100〜280奈米，可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收，較不會侵害人體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i, Z8 c6 d, ?2 d/ @6 h
Q4：是不是只有陽光出現時，紫外線才會存在？
9 }' h6 `+ M+ u! v K- t. ?紫外線存在於大自然之中，是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的，白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡，來做好寶貝的眼睛保護哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J3 r9 G0 b2 G8 D. |
Q5：過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害？
! I& @1 `: c2 Q4 b% |& Utvb now,tvbnow,bttvb1.眼睛容易充血發紅，嚴重者會影響視力。$ i- v9 ^$ Q/ \1 L* ?, H/ w
2.角膜炎病變，眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。
x7 `& l! A0 d) b# O9 {5 @7 G3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明，有20％可能和紫外線曝曬有關。% k! ~+ x' l8 x2 ]$ m
4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位，過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。' r J1 W' ^' C; B
5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方，長時間過度曝曬，會導致眼瞼皮膚癌。
4 a+ J9 j @) Z8 O公仔箱論壇Q6：可以吃什麼來保護眼睛？
) U {+ y9 d' c# m: f公仔箱論壇保護眼睛的營養素，如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等，其主要來源包括：深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等，只要飲食均衡就能攝取到。
4 g6 M* |3 @; U M$ cQ7：如何選購兒童專用的太陽眼鏡？
7 S* l. T# m$ I6 K2 o# R+ t4 \+ `選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片（紫外線裡的藍光），在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性，如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |
發表於 2015-3-21 11:45 AM
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