眼睛是探索世界的重要工具,有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界!紫外線是造成眼睛病變的無形殺手!然而紫外線不分四季、無所不在,建議父母應不分季節,選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康!
! n5 F1 p f0 @: c/ l0 A: ytvb now,tvbnow,bttvb紫外線:眼睛病變的殺手!
3 P& J& g J4 Z6 v0 O9 i+ zos.tvboxnow.com【認識7Q幫孩子打擊惡視力!】
: U% b, a: G# W0 ?$ M2 r" ytvb now,tvbnow,bttvbQ1:兒童的視力發展,可分成哪些階段?
- a! g7 z( I% H6 ^: F5 t% b- I6 I2 P0歲〜6個月大:小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白,視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母,同時可以看到紅色和綠色。) \/ v9 a- [! \& N
6個月大到1歲:小嬰兒可以看到所有的顏色,開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西,但距離感尚未發展完成。3 W3 u# b& k) O
8個月大:他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。
- Z) r7 y+ p2 }/ v6 w7 ktvb now,tvbnow,bttvb1〜2歲:距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。9 ]: x* J9 F) N; P2 h3 A9 t: u
2〜6歲:幼兒的視網膜發展已經成熟了,在2歲時,視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時,他的視力發展已經等同一個成人。公仔箱論壇+ x3 Z% {/ W- u) ? d' f
Q2:在兒童視力發展完成前,紫外線的傷害有多大?
8 t {& F8 k" l6 e; y' ^一直到青春期之前,兒童的視力由於水晶體的發展不完全,因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護,更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡,來保護孩子的眼睛。
+ i$ [+ ]& t9 j. S; U: b$ { A$ aos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]8 w- g' k6 P) y' w
Q3:紫外線分成哪幾種?真正有害的紫外線是哪一種?
) R) q5 `/ X! p2 x+ N# C$ k紫外線分為A、B、C三種類型:
/ B4 A: P1 ]$ `A型紫外線(UVA):波長介於315〜400奈米,穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收,目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。
+ s, g( }9 L0 f- I1 \* Z' x公仔箱論壇B型紫外線(UVB):波長介於280〜315奈米,此輻射線會被眼睛外表吸收,不過若曝曬過久,仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。
; d3 y! ?/ X3 c z6 t2 s# UC型紫外線(UVC):波長介於100〜280奈米,可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收,較不會侵害人體。! b u4 m" e4 N) j% z, [0 k
Q4:是不是只有陽光出現時,紫外線才會存在?tvb now,tvbnow,bttvb7 ? k9 s" m) l( i/ l! Z
紫外線存在於大自然之中,是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的,白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡,來做好寶貝的眼睛保護哦!公仔箱論壇, T1 B7 o# m/ n. i
Q5:過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害?
2 c0 m5 E" l, x: G1 l C8 K9 `1.眼睛容易充血發紅,嚴重者會影響視力。) \; O1 q2 @6 k$ ?
2.角膜炎病變,眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。os.tvboxnow.com0 G7 \5 { X* W- M, _# [
3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明,有20%可能和紫外線曝曬有關。
! i' Q+ Q# x9 h# }; n1 m3 I4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位,過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。tvb now,tvbnow,bttvb4 E# t" y R1 `1 R# B8 t
5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方,長時間過度曝曬,會導致眼瞼皮膚癌。
% K2 i6 j/ ]7 Z/ i: ?, s7 eos.tvboxnow.comQ6:可以吃什麼來保護眼睛?
( |% s$ a& {$ j% i/ K- o# ?os.tvboxnow.com保護眼睛的營養素,如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等,其主要來源包括:深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等,只要飲食均衡就能攝取到。
" O3 z4 \% G1 B公仔箱論壇Q7:如何選購兒童專用的太陽眼鏡?
T6 ]# `8 `; ?' _% I. _選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片(紫外線裡的藍光),在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性,如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |