材料: 1 S* R, ], j# `0 b; h: w. X: M) W
珊瑚蚌、急凍蝦仁、蜜糖豆(摘淨)、鮮百合1量杯半(撕開)、蒜片1粒、薑片4片、乾蔥片6片公仔箱論壇: Z/ C" S0 a7 K4 R" y, w) W
公仔箱論壇, A; L. d! o) C' I; ^
公仔箱論壇& q$ k2 H% r* n: E& C7 K
調味汁料:
! K2 R b$ k* g* n7 J2 htvb now,tvbnow,bttvb上湯3湯匙、魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A+ W) d7 P5 |0 R. e
/ k" a3 x2 P+ s/ \1 T, V1 nos.tvboxnow.com. M& g t/ Y! u- J' s+ ~8 N
做法:
! x( X) X3 A% X, A1 [1.珊瑚蚌用少許食鹽、胡椒粉及麻油拌勻醃味備用。蝦仁洗淨、抹乾身,用少許生粉、食鹽、麻油及胡椒粉醃味備用。tvb now,tvbnow,bttvb' j* ^7 K4 p9 t
, G |( H' O5 Z1 ?+ R5 d7 cos.tvboxnow.com2.珊瑚蚌汆水片刻,取出備用。蝦仁下鑊煎至僅熟,取出備用。
K I4 Y/ |# b$ t# a1 ?7 l9 _公仔箱論壇
8 Q5 o- K: n! ~) h/ Z8 O7 U" _$ D3.下蜜糖豆於乾鑊烘炒片刻,加入少許油及清水炒至僅熟,取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb( w% C. ~! C. F
3 J1 O5 B) R5 n5 [4.下蒜片、薑片及乾蔥片炒香,放回珊瑚蚌、蝦仁、蜜糖豆及鮮百合炒合,注入汁料快速兜勻,上碟即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z: o" P3 G6 F" n6 }- a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* { U+ \" A2 O, s& `
|