[中式食譜] 豉味肉骨蒸南瓜

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! c% Y- J6 C# u; D' P) E. @% L2 ytvb now,tvbnow,bttvb材料:     % Z5 z' T2 L5 l# a1 g& T
南瓜500克、腩排300克（斬小件）os.tvboxnow.com$ o: d  z4 C, }
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調味豉味材料：
# ]7 c. }; n$ q豆豉1湯匙、蒜頭2粒（剁碎）、磨豉醬1茶匙、生抽2茶匙、糖1茶匙 醃料： 生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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) W8 B* e& y+ `3 h% n$ c- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     公仔箱論壇5 `! {- C: Q& l4 K4 A# w8 M
1. 腩排沖淨、抹乾，用醃料拌勻醃10分鐘。, @" L$ G% i/ `9 N: R
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2. 南瓜去皮及瓤，沖淨，切骨排狀，排放蒸碟內。
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3. 豉味材料拌勻，拌入腩排，再把腩排鋪於南瓜上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r8 k! I3 \1 X9 m6 r7 X! T

" s! c! D8 m3 i: I6 F3 m) @4. 原碟隔水蒸熟，再蒸約20分鐘至腩排熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z% c1 }+ n% e! V) P/ F

: U6 T6 _5 s% c- H' e5. 撒上蔥粒，趁熱品嚐。
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