一向好錫小小豬嘅小豬爸知道個為豬鐘意食雞腳，所以又為我地準備左啲靚雞腳，所以今日我就煲左蟲草花圓肉雞腳豬骨湯，等小小豬有得食又有得飲啦~
) r: i. f: {- a/ W! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 o8 h: G1 S3 A9 I. ptvb now,tvbnow,bttvb 5 r4 C( P$ `* p- h j" E$ }
公仔箱論壇- D5 r1 Y0 C f$ I# n
其實蟲草花的功效則和蟲草差不多(當然佢地兩者價錢差好遠啦)，均有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。而且蟲草花不寒不燥，具有補肺、補腎和護肝養肝的功效。os.tvboxnow.com/ `1 s& p' f4 b. Q# w9 }
. q8 @8 \' i3 U4 t
依家啲天氣又好容易病，所以就煲多啲蟲草花，咁就可以增強免疫能力，等病痛都少啲啦！
9 ?- F: B5 _9 h0 n! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 x9 |5 o$ W. r9 l1 G, M W
蟲草花1兩、圓肉十粒、蜜棗3粒、雞腳12隻、豬骨40蚊~
( P: Z: f$ p x: D8 h4 ~8 T- S7 q/ hos.tvboxnow.com
! M" t# k. i4 i- y
* x! C$ w1 C- i: O4 a$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將材料略浸洗~
" o4 }9 l; u4 J8 ~4 V: @os.tvboxnow.com
" i1 p! p% y3 `) N, f. |$ f/ f5 B' C1 h+ @5 a7 a% [
洗淨雞腳，用刀批走黃色鱗片，切去腳甲~
9 a9 h- B, i+ ^: [) O& g/ B0 C 1 d# Z) P8 R: @! }* q/ s/ Y9 U
- ^& X; ?$ o# g/ w- K% d# n: M( Xtvb now,tvbnow,bttvb將雞腳及豬骨汆水約1分鐘後撈起~tvb now,tvbnow,bttvb3 t- N& B m" z$ U" K* G5 s
T7 y7 d+ a+ P) n: r公仔箱論壇# J# v" ~6 A2 c7 g
. U% Q! Z! S) s7 Wos.tvboxnow.com! T( X& j' m2 [8 ]! Q% l5 p
煲內加入約3L水，待水滾後就可以將所有材料加入~tvb now,tvbnow,bttvb: X4 G% \* a8 K* X, C0 x
 6 i3 [0 T% [2 c
tvb now,tvbnow,bttvb* `0 z$ Z; O( W/ m, K% ~, E% o
待再煲滾後就可以改用細火煲約1.5小時~
9 z2 ^4 ~& v: C: \$ {# T
: i; C" W# | ]$ |! v4 G6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. i/ X$ N% D: ]& S8 Q6 e公仔箱論壇加鹽調味後就可以飲得啦~5 }. {: X8 Q7 a0 p8 d
 os.tvboxnow.com( Z, u7 P4 y8 q& \/ e- X
|
發表於 2015-3-18 12:13 PM
| 