一向好錫小小豬嘅小豬爸知道個為豬鐘意食雞腳，所以又為我地準備左啲靚雞腳，所以今日我就煲左蟲草花圓肉雞腳豬骨湯，等小小豬有得食又有得飲啦~
4 @/ o9 _: N8 q9 R& {5 g" mtvb now,tvbnow,bttvb# p+ s; X1 Z$ |! k4 M9 {$ G
5 p6 F7 m, d1 }/ M( {/ a, e公仔箱論壇os.tvboxnow.com% Z* v. s) T1 a, ?
其實蟲草花的功效則和蟲草差不多(當然佢地兩者價錢差好遠啦)，均有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。而且蟲草花不寒不燥，具有補肺、補腎和護肝養肝的功效。
2 F9 r9 q6 d8 v8 c! ]9 @tvb now,tvbnow,bttvb1 K7 O, l+ ^& P* l, U
依家啲天氣又好容易病，所以就煲多啲蟲草花，咁就可以增強免疫能力，等病痛都少啲啦！" G6 X; q" s: e/ d3 k
. E0 u- b% d7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟲草花1兩、圓肉十粒、蜜棗3粒、雞腳12隻、豬骨40蚊~os.tvboxnow.com R3 K7 c) r, } S) E4 Y% m6 Z
$ @8 k; C* h) z, e公仔箱論壇
' w6 @+ T7 o" K! Yos.tvboxnow.com將材料略浸洗~0 _; Y% _: S1 T2 ]5 Q! f7 W
- ?8 h: s0 A* x6 @8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 E1 x0 f; z6 s" Y% n2 h! ^( B洗淨雞腳，用刀批走黃色鱗片，切去腳甲~
. s: W: o* @$ ^- `
! G7 ]+ k6 x6 [* |# ~os.tvboxnow.com公仔箱論壇+ J2 ~, V! T0 Q0 s0 T
將雞腳及豬骨汆水約1分鐘後撈起~公仔箱論壇* h' K# }& x/ y" K
 os.tvboxnow.com, X: N" b* r8 k; j9 T
) x9 h' J- u. J5 o公仔箱論壇
' }* f" a: M/ N5 c# eos.tvboxnow.com
8 N. g/ f; D7 K7 e$ W. O煲內加入約3L水，待水滾後就可以將所有材料加入~os.tvboxnow.com7 p% Y4 Q% H9 U. M- e- b M
 % l7 K& c1 \1 l2 K& ?/ ]0 z
* H% ?+ ~3 R% M. k; a R" b
待再煲滾後就可以改用細火煲約1.5小時~/ u6 l" u" m+ ?" r5 q$ u" P
 os.tvboxnow.com0 B9 a' b, E7 w$ J. ^! \" T
2 B9 g+ _2 d% V; W加鹽調味後就可以飲得啦~tvb now,tvbnow,bttvb1 h" I0 K7 K+ V2 i) F% t' V+ O- {6 h
" W6 K, y% t: }8 K% Z3 T* o |
發表於 2015-3-18 12:13 PM
| 