打發的蛋白也可以這樣用! 我已經忘記在哪裡看過這道菜,當時只覺得普通的烘蛋上面鋪上一層厚厚的蛋白,似乎增添了烘蛋的優雅~ 下次大家要做烘蛋時,不妨考慮把蛋白打發變成白雪鋪在上面吧!
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食材 (4 人份) 30 分鐘
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蛋 4顆
$ z- p5 c4 a" ]# f/ d' Y) F0 K9 x馬鈴薯 1顆tvb now,tvbnow,bttvb9 T9 C4 K9 _. C" Y3 ?6 Z; z
五花肉 100g
( l' Q- ]. I0 y+ t7 k# \( g8 S( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 適量
+ t: J6 E" \/ v# p9 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 適量
" Y+ ]0 O7 {& z5 v辣椒 適量
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作法公仔箱論壇5 [! I0 h9 i8 \6 u
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1.將其他材料也一同切丁備用
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2.建議先將所有烘蛋內的內陷先炒好,因為蛋白打發放太久會消掉。這次的內餡我先炒五花肉(可用火腿代替),逼出油脂,再放馬鈴薯、洋蔥和辣椒。使用平底鍋烘蛋會比較好成型,並用小火慢炒,炒約3分鐘後擱置備用。公仔箱論壇, g: x! c3 u5 R
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3.取一個乾淨且乾燥的容器盛裝蛋白。將4顆蛋的蛋白和蛋黃分開放入不同碗中。用打蛋器(我用電動的)以同一方向持續打發至乾硬的狀態(約7-8分鐘)。
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4.將青蔥和蛋黃一起打散後,倒入剛剛的平底鍋中,並且稍微搖動鍋子,讓蛋液平均散開,然後開小火慢烘至表面凝固。3 H, d# L) Q# z) f: C8 f- N
2 A$ R I4 \1 l0 a u5.將剛剛打發的蛋白用抹刀塗在烘蛋上。你可以考慮先把火關掉,等到將蛋白漂亮又均勻地塗抹在烘蛋上後,再開小火繼續慢烘。公仔箱論壇9 k( U: o! z1 M7 Y1 O5 e
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6.蓋上鍋蓋讓蛋白形成凝固不黏手的狀態,約5分鐘。公仔箱論壇- }1 s/ [* W) c8 Q* G8 G
0 d4 m8 o* {( }$ e+ ftvb now,tvbnow,bttvb7.一般烘蛋,可以利用盤子將其倒扣,漂亮的煎出兩面金黃,不過白雪烘蛋就不適合倒扣囉! 不然漂亮的白雪都被壓扁了… 就直接從平底鍋平移至盤子中吧! 另外,如果覺得用鍋鏟無法輕鬆鏟起烘蛋,可以考慮在鍋邊淋上一層油稍微再煎一下,這樣就會比較容易盛起了。
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8.完成! |