材料：鳳梨200g、蘋果1個、大豆卵磷脂粉1小匙、小麥胚芽粉1小匙、啤酒酵母粉1小匙、黑芝麻粉1小匙
8 ~+ x: P; l8 I- s6 ~tvb now,tvbnow,bttvb做法：
0 |' Y1 Z ]+ n% zos.tvboxnow.com1.將蘋果、鳳梨洗淨切塊
8 {# ]& v9 s1 i! \os.tvboxnow.com2.將鳳梨塊、與蘋果連皮帶籽，放入磨汁機磨出原汁$ a8 X& J7 a# p
3.將大豆卵磷脂粉、小麥胚芽粉、啤酒酵母粉、黑芝麻粉倒入果汁，調勻即可食用 |
發表於 2015-3-18 10:10 AM
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