/ v! q0 X/ q% S. Rtvb now,tvbnow,bttvb材料:
4 K4 T. h3 `2 ?7 c排骨10安士（切粒）、有機蘭度扁豆5安士、木耳1量杯半、洋蔥半隻（切碎）、西芹1條（切碎）、雞湯2量杯、泰國魚露2茶匙、砂糖1茶匙、紹酒1湯匙、蔥花2湯匙! J& I, s K) R1 B( C# d
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" z" [+ \* Q; v( {$ @6 G) C/ `+ ~調味醃料（排骨）：
. t4 ?: ?1 B" Q) E4 A$ V$ v& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽2茶匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許、生油1湯匙
5 R$ S$ z* u t& k2 d f$ t公仔箱論壇4 k3 i" s( X5 t; I2 l
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做法: os.tvboxnow.com' e& U* V& c$ c: m+ d. O& e
1.排骨洗淨，吸去多餘水份，與醃料拌勻待20分鐘備用。蘭度扁豆洗淨、隔水備用。
8 o0 p4 K0 Z1 t, P5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 ^1 o. I2 v$ l, B' |
2.排骨撒上一些生粉，下鑊煎至表面金黃，取出備用。
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( I" _9 ^% @5 M% W8 `% Y. z+ Dtvb now,tvbnow,bttvb3.洋蔥、西芹及砂糖炒香，加入紹酒炒勻，再注入雞湯及泰國魚露煮滾。+ E6 l! k5 P t `8 h% ]
+ e6 Y3 E" x. ]+ n( Q+ }! J% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入蘭度扁豆煮2-3分鐘，再放回排骨及木耳以慢火煮約25分鐘至軟身、入味及收汁，撒上蔥花即成。公仔箱論壇* {7 [. S$ J8 {
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發表於 2015-3-17 04:20 AM
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