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材料:
9 d/ w+ p/ H3 ztvb now,tvbnow,bttvb瑤柱上湯250毫升、粘米210至220克（約1半平膠米杯）、雜錦海鮮250克（蝦仁、魷魚、帶子）、洋蔥1/4個（切粒）、薑碎1茶匙、蔥粒1湯匙
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調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r. `- u( B8 s% O* n3 Z
調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙os.tvboxnow.com3 ?6 e0 {$ ^+ e/ G
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& X0 }! l8 A1 R: d% S7 ltvb now,tvbnow,bttvb做法:
: E( ]: [# |9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 米洗淨，隔淨水分放入煲內，加入瑤柱上湯拌勻、煮滾，改用中慢火煮熟。
7 @: i9 P8 c$ G+ \: wos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A/ ^1 f+ ?7 B8 J+ [
2. 海鮮什錦放大碗內，拌入調味雞汁及生粉。5 x' c0 I: j$ M' J8 f
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3. 燒2湯匙油，爆炒雜錦海鮮，加薑碎及洋蔥粒一起炒香。公仔箱論壇+ Z( w, m, A/ C& T3 ?, Q
# |( x/ W! u# J+ s s6 U! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 飯熟後，打開煲蓋，放入炒熟雜錦海鮮，撒下蔥粒，蓋上煲蓋焗1分鐘。
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1 Z% {3 P5 b8 O$ bos.tvboxnow.com5. 食用時把瑤柱上湯飯與雜錦海鮮拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb' ~2 C3 \( n4 E" n0 } ]
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發表於 2015-3-17 04:19 AM
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