返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 瑤柱上湯海鮮飯

* g) @" S( a5 Z9 w; g
材料:     公仔箱論壇# J5 v( Q- |' Z( v0 k4 p
瑤柱上湯250毫升、粘米210至220克(約1半平膠米杯)、雜錦海鮮250克(蝦仁、魷魚、帶子)、洋蔥1/4個(切粒)、薑碎1茶匙、蔥粒1湯匙
" X4 l3 a7 o- ]# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; A8 x" B; w! @8 j  }( stvb now,tvbnow,bttvb
2 o: R) ?3 n0 E' `' xos.tvboxnow.com調味:     tvb now,tvbnow,bttvb9 B1 Z; a% ]# m* n2 U4 D
調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙
! [1 Y# {$ z# w0 O( r& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ v, |; M; I! Z, h1 h+ kos.tvboxnow.com公仔箱論壇( O0 y7 p; P% b. S5 @9 m/ R8 y
做法:     
, T; x% W# U% J- a; M2 U2 t  d. }1. 米洗淨,隔淨水分放入煲內,加入瑤柱上湯拌勻、煮滾,改用中慢火煮熟。公仔箱論壇5 m# R# e9 t& D) d1 }: @7 c" W5 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z3 ~) F: @; ^( A, r' y( x+ j, @
2. 海鮮什錦放大碗內,拌入調味雞汁及生粉。
7 l/ J0 }2 b( i* N2 Etvb now,tvbnow,bttvb
1 X8 _# ~9 j' ?; H公仔箱論壇3. 燒2湯匙油,爆炒雜錦海鮮,加薑碎及洋蔥粒一起炒香。
/ {; l* h  o* I5 v! t# Ytvb now,tvbnow,bttvb
  |5 u$ i1 p# g( d# X, u( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 飯熟後,打開煲蓋,放入炒熟雜錦海鮮,撒下蔥粒,蓋上煲蓋焗1分鐘。
% P1 r- _# H; O" t/ |. l( }$ v公仔箱論壇公仔箱論壇6 U: g" t/ D  H! g4 A5 M
5. 食用時把瑤柱上湯飯與雜錦海鮮拌勻。
$ X; @% t4 ]4 N# O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D6 P  o$ ]  R% [" j
公仔箱論壇& q3 h1 L; h3 x4 n: ]$ b* Q
返回列表