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材料:
0 a3 \8 ?# W0 l% G, `牛柳絲150克、秋葵4條、白洋蔥半個、紫洋蔥半個、鮮菠蘿2片
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調味: os.tvboxnow.com( y+ w6 R# Q7 T6 a
生抽半湯匙、生粉半湯匙、麻油2茶匙、胡椒粉少許、?汁1湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙
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/ @& N" y/ |- A/ k+ J做法: tvb now,tvbnow,bttvb" `; M/ B, L( _: ]# Z8 i- p- Q
1. 將洋蔥切絲，用滾水焯軟隔水備用。
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7 O8 a \$ {+ v$ E: O7 b# X2. 秋葵、菠蘿切粒；牛柳絲用生抽、生粉、麻油、胡椒粉醃5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O) j- \8 G3 P
" B& L( P% w% A2 k( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起鑊略炒秋葵，加入牛柳絲快速炒勻，灒酒，加入白、紫洋蔥絲略炒。
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4. 加入糖調味，再拌入菠蘿粒即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q7 X& q+ S2 g& V, `
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發表於 2015-3-17 04:18 AM
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