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材料: - t2 I! F* R5 [
牛柳絲150克、秋葵4條、白洋蔥半個、紫洋蔥半個、鮮菠蘿2片
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調味:
^ h/ K5 M$ E( g9 \公仔箱論壇生抽半湯匙、生粉半湯匙、麻油2茶匙、胡椒粉少許、?汁1湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙os.tvboxnow.com+ k& d" v8 V; a8 v% Q
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做法: 公仔箱論壇2 B x t" x# C
1. 將洋蔥切絲，用滾水焯軟隔水備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 ?2 N; t, ~5 z
V7 [& Y% L6 \& A4 h+ q公仔箱論壇2. 秋葵、菠蘿切粒；牛柳絲用生抽、生粉、麻油、胡椒粉醃5分鐘。
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3 ^% Z) A8 ~5 t9 l' j0 w5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起鑊略炒秋葵，加入牛柳絲快速炒勻，灒酒，加入白、紫洋蔥絲略炒。0 m( {' n0 G& v$ e# e
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4. 加入糖調味，再拌入菠蘿粒即成。
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發表於 2015-3-17 04:18 AM
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