主料：南瓜 (200克) 牛奶 (200克)
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1.南瓜洗淨外皮，放入微波爐弄熟# X) Y( ^0 s$ t9 N4 H( o
2.出爐稍涼,用勺挖出南瓜肉放入碗中搗碎tvb now,tvbnow,bttvb* _3 j* j7 t- L, X# z3 K
3.將牛奶與南瓜泥一起放入鍋中
4 _+ ~2 p% W; G: R- H0 l# Los.tvboxnow.com4.中小火加熱至沸，再煮2-5分鍾os.tvboxnow.com! B; }- ^3 v/ i$ \3 n/ X" {7 C
5.倒入碗中，加入蜂蜜調味食用 |
發表於 2015-3-16 11:18 AM
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