主料：南瓜 (200克) 牛奶 (200克)tvb now,tvbnow,bttvb( D8 _# \4 K0 G: R! J
調料：蜂蜜 (適量)
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做法:
# m2 U5 I6 o' G4 K5 L4 x3 M1.南瓜洗淨外皮，放入微波爐弄熟* s T* {8 ]- ^5 }" N+ x' v( D" r2 ^0 P
2.出爐稍涼,用勺挖出南瓜肉放入碗中搗碎os.tvboxnow.com" P, C8 w" o0 ^- e* ^$ r
3.將牛奶與南瓜泥一起放入鍋中tvb now,tvbnow,bttvb3 f! G' r( R9 U P
4.中小火加熱至沸，再煮2-5分鍾
0 C% q: h6 b( D0 w& h0 o5.倒入碗中，加入蜂蜜調味食用 |
發表於 2015-3-16 11:18 AM
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