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材料: 公仔箱論壇; q* s \, G% Y4 ?) z
有機豬扒14安士(切開2件)、柚子蜜2湯匙、酸甜醬1湯匙、欖角2隻(切碎)、洋蔥1量杯(切碎)、蒜蓉2茶匙、茄汁2湯匙、雞湯1量杯、泰國魚露2茶匙、蔥絲1量杯
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醃料(豬扒):
1 u. g# R4 `; X* t8 P. j% j生抽1湯匙、生粉2湯匙、蛋白1隻、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N- e* u( f' X7 V" p8 |8 r
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. S" T& ^8 t) [3 Q& S) x6 L公仔箱論壇做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h) i5 D* |; n# ~* z8 V
1.將豬扒其中一面拍鬆,吸去多餘水份,與醃料充分拌勻成黏膜狀備用。# Y, n( w% n# D
; @4 \0 l% `2 y% ^/ [" j公仔箱論壇2.在豬扒表面撒上一些生粉,下鑊中半煎炸至金黃,取出放涼其中一面,再下鑊炸一會兒,取出備用。
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3 n. s! l' J1 M3.洋蔥及薑蓉下鑊炒香,加入欖角炒合。tvb now,tvbnow,bttvb2 J/ ~4 q$ e9 l! F6 W
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4.加入柚子蜜、酸甜醬、茄汁、魚露及雞湯煮至收汁,將豬扒回鑊兜勻上碟,撒上蔥絲即成。
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