材料:鱈魚片1片、蒜末10g、蔥段60g、香菜5g、黑胡椒1小匙、香油1大匙公仔箱論壇: C- a' m- z# k: O G7 K& z
調味料:米酒2大匙、素蠔油2大匙、糖1小匙公仔箱論壇( F2 @& E% D+ s
做法
1 y# S9 r3 P# Q9 \& D: \1.鱈魚用小刀將表皮細鱗刮除洗淨備用；取一水晶碗，將所有調味混勻備用。; x7 B! Z* f! E# x4 D' m
2.熱一炒鍋下香油，爆香蔥段、1/2蒜末後，再將鱈魚放至蔥段上，並淋上作法1調味料、1/2蒜末，再加蓋燜煮5分鐘，起鍋後撒上黑胡椒和香菜即可。 |
發表於 2015-3-13 12:19 PM
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