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[中式食譜] 豆醬薑酒沙尖魚


$ e9 `: e  L/ j% eos.tvboxnow.com材料:     ) k% w% J7 r# |- {# J8 X
沙尖魚、普寧豆醬1湯匙、薑酒3湯匙、香芹3湯匙(切粒)、蒜蓉2茶匙、紅辣椒2湯匙(切粒)、雞湯1量杯半、泰國純味魚露2茶匙、砂糖1茶匙、九層塔1量杯(摘淨)os.tvboxnow.com7 g5 c/ a) {+ K; F7 x- [# w6 x
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5 l" b* S) I2 l2 {, @  itvb now,tvbnow,bttvb調味醃料(沙尖魚):
* t2 u# Q9 I  \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙、生粉1湯匙半、蛋白半隻、胡椒粉1/4茶匙、麻油1茶匙、生油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w! z$ o. q8 T% p

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* w; ^( I( n* `0 _9 d: n, z9 T% E* k! p做法:     
' G7 W8 U* g7 l6 z# J5 S. Z1.沙尖魚?淨及洗淨,充分抹乾身,斜切成2段,與醃料充分拌勻至表面呈薄膜狀,然後備用。8 o, U, S1 F/ A3 \$ {4 r1 w
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2.在魚件上拍上一些生粉,下鑊中半煎炸至金黃色,取出隔油放涼,再回鑊煎一會兒至脆身,取出隔油備用。
7 }, B# S" {! y6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- \: T+ Z& L8 Q( ?5 e; x7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蒜蓉、香芹及紅辣椒下鑊炒香,加入雞湯、薑酒、魚露、豆醬及砂糖煮滾,並煮至收汁。
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4.將魚件回鑊炒合至收汁,加入九層塔兜勻,即可上碟。os.tvboxnow.com4 H3 T& \7 T7 [% o. E, q" p

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