1 D- r( M# c4 y' C) c# j公仔箱論壇材料: tvb now,tvbnow,bttvb" y' t3 t, F* x3 O; f
田雞腿 6對、雞油菌 20克、鮮菠蘿 2大片(切粒)、洋蔥 1/3個(切片)、秋葵 8條(切粒)、薑蓉 半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 a+ J9 g0 t9 N3 E+ V
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6 E1 W3 F3 Y, m0 s4 @" x調味:
! y( }$ H9 m3 q( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰式甜辣醬
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4 K6 }0 k g( `4 p! M% u5 @& ntvb now,tvbnow,bttvb1湯匙半、鹽 1/4菜匙、胡椒粉 少許、生粉 3/4湯匙、紹酒 1湯匙、清水 適量7 I! E! Q; K; h2 ?9 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t3 p4 G- q- d/ K8 d' i. J
" H) H) d m; |% ytvb now,tvbnow,bttvb做法:
: r( O) _# M( R7 H" }1. 先用清水將雞油菌浸泡，隔水備用。
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2. 田雞腿用鹽、胡椒粉及生粉醃10分鐘。os.tvboxnow.com! c! V. J7 E- T8 M( h( o1 S3 g( _
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3. 起鑊爆洋蔥、雞油菌及菠蘿片，上碟備用。
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7 n2 ~6 y* I" x( j* T* m; e4. 拌入田雞腿略炒後灒酒，注入清水略煮2分鐘，加入秋葵及泰式甜辣醬，將洋蔥等回鑊拌勻即成。
8 C3 N- K6 m2 L, D9 l/ `" E/ f) Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y- ^+ O1 g+ l9 x# Z( C/ e
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發表於 2015-3-12 03:58 AM
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