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[中式食譜] 酸甜菠蘿田雞腿


/ z+ h9 a, p+ g$ }+ R( c公仔箱論壇材料:     
1 ^8 @8 P/ \1 y7 Y3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。田雞腿 6對、雞油菌 20克、鮮菠蘿 2大片(切粒)、洋蔥 1/3個(切片)、秋葵 8條(切粒)、薑蓉 半湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V0 A3 M6 o% U2 i& s3 _7 a% I

9 j9 P7 ^( v5 e9 j' b/ f1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ _; i: g  o9 p/ Nos.tvboxnow.com調味:     
3 Z7 a: _0 c+ V7 W公仔箱論壇泰式甜辣醬 公仔箱論壇( e; _' x! _+ u! K8 t, Q% b
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1湯匙半、鹽 1/4菜匙、胡椒粉 少許、生粉 3/4湯匙、紹酒 1湯匙、清水 適量tvb now,tvbnow,bttvb; D+ k5 _  r3 u) {0 L; F  f% @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [! p0 W3 q' W

% R4 r' ]5 h5 I3 Otvb now,tvbnow,bttvb做法:     
) G( K' X  v& L公仔箱論壇1. 先用清水將雞油菌浸泡,隔水備用。
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# I/ u, Q3 q4 j公仔箱論壇2. 田雞腿用鹽、胡椒粉及生粉醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g3 p6 C, A* y. N+ i

  q: A$ q5 v! S# bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起鑊爆洋蔥、雞油菌及菠蘿片,上碟備用。
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4. 拌入田雞腿略炒後灒酒,注入清水略煮2分鐘,加入秋葵及泰式甜辣醬,將洋蔥等回鑊拌勻即成。
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4 w  g/ `- _0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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