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[中式食譜] 酸甜菠蘿田雞腿


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田雞腿 6對、雞油菌 20克、鮮菠蘿 2大片(切粒)、洋蔥 1/3個(切片)、秋葵 8條(切粒)、薑蓉 半湯匙os.tvboxnow.com9 O0 L! [$ d: o6 g: q

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調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I! P) v1 i) R/ f
泰式甜辣醬
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, V8 g/ i8 S( A$ X: I7 v6 e9 J: [公仔箱論壇1湯匙半、鹽 1/4菜匙、胡椒粉 少許、生粉 3/4湯匙、紹酒 1湯匙、清水 適量os.tvboxnow.com* ]& ]( M. s, u% h" B2 N

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' B+ X5 Y# W. q- A, M7 z2 }做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M. D, ?4 V0 L2 @! V( X5 ~9 D
1. 先用清水將雞油菌浸泡,隔水備用。
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2. 田雞腿用鹽、胡椒粉及生粉醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s8 H, p$ i& l' q; ~

8 x2 p: v. {! Z, q5 f3. 起鑊爆洋蔥、雞油菌及菠蘿片,上碟備用。
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4. 拌入田雞腿略炒後灒酒,注入清水略煮2分鐘,加入秋葵及泰式甜辣醬,將洋蔥等回鑊拌勻即成。; ^0 ~* s. D) H7 A

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