9 U$ c7 k" H5 f( w# }2 c4 }# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: tvb now,tvbnow,bttvb9 Q! O, W% i( o( h5 F* e
巴西豬扒14安士、急凍雜菜1量杯、罐頭蘑菇1量杯（切片）、蒜蓉1湯匙、乾蔥2粒（切絲）、雞湯1量杯半、泰國高純魚露2茶匙、砂糖1茶匙、?汁1湯匙
8 w4 H2 N6 F& {; b: x- N0 ]公仔箱論壇# ]; Z/ W d7 h2 o
5 `2 ^; A l, R' H# ~4 T( t! {os.tvboxnow.com調味醃料（巴西豬扒）：
7 s0 ^* B; n% J0 H公仔箱論壇濃縮雞汁2茶匙、紹酒2茶匙、蛋白半隻、生粉1湯匙半、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
0 D$ [* ]& I) R* S( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com \& y/ \* c+ y0 h: {7 A$ H i
4 }, F/ D, B0 z. x; z6 L( g
做法:
7 d. `* n2 I% U; J+ M0 t6 X9 B1.豬扒沿骨位切開2件，洗淨後隔水濾淨，加入醃料拌勻醃30分鐘備用。
' r! y% _- w, ^
# w' `) ]8 S* U0 q% _8 p: Y F9 ^os.tvboxnow.com2.將豬扒件拍上一些生粉，下鑊半煎炸至金黃、軟身，取出充分隔油備用。os.tvboxnow.com. U4 h4 ]/ B n6 S! r
: ? L9 H, A3 B+ ~' H3.蒜蓉、乾蔥下鑊炒香，加入蘑菇及雜菜粒兜勻。公仔箱論壇7 a4 ?3 [% B/ Z2 Z1 o# O# `
5 ?+ H$ S# g1 q' I2 I3 a& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入雞湯、魚露、砂糖，煮滾2分鐘，將豬扒件回鑊燴煮一會兒，用少許生粉水埋芡，即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a* }# [6 t% c6 |* p
|
發表於 2015-3-12 03:57 AM
| 