tvb now,tvbnow,bttvb* v$ J/ a3 \* {3 q2 z. ]
材料:
, g/ J3 E0 `5 z. B巴西豬扒14安士、急凍雜菜1量杯、罐頭蘑菇1量杯(切片)、蒜蓉1湯匙、乾蔥2粒(切絲)、雞湯1量杯半、泰國高純魚露2茶匙、砂糖1茶匙、?汁1湯匙os.tvboxnow.com9 @0 w% o. E" r6 P9 A9 I% g
1 P( U9 w% \, D. G; H6 Gos.tvboxnow.com
9 b" V$ ]5 e. x, c9 Q1 u b& ~0 X, g/ Eos.tvboxnow.com調味醃料(巴西豬扒): - Q! n0 ]8 Y' M# S; u6 v
濃縮雞汁2茶匙、紹酒2茶匙、蛋白半隻、生粉1湯匙半、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
f; D( [3 T' S- x% Eos.tvboxnow.com4 o) t g$ S* i& u9 l
' V. \* E. ^9 @) T- d
做法: tvb now,tvbnow,bttvb9 U# k8 `& l! R: @% ]
1.豬扒沿骨位切開2件,洗淨後隔水濾淨,加入醃料拌勻醃30分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 }" ~8 O; a3 s; \
+ [2 F1 m+ E# b: O: M0 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將豬扒件拍上一些生粉,下鑊半煎炸至金黃、軟身,取出充分隔油備用。os.tvboxnow.com P5 ?. ~& g$ n1 m, P( I+ U
: }) t4 ?/ V/ ^( B
3.蒜蓉、乾蔥下鑊炒香,加入蘑菇及雜菜粒兜勻。
& e# F; @+ G! n( s7 U: l公仔箱論壇公仔箱論壇9 L3 q& H, i1 Q2 c
4.加入雞湯、魚露、砂糖,煮滾2分鐘,將豬扒件回鑊燴煮一會兒,用少許生粉水埋芡,即可上碟。公仔箱論壇& Q+ B) e$ C" F. w
|