菊花茶作為一種大眾愛喝的飲品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶嗎？有的人喝菊花茶會產生副作用，看看你是不是適合菊花茶。以下五類人建議別去喝：1、孕婦公仔箱論壇1 w2 H: ]+ H5 N: [# `
菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y r3 _: i% G6 y. K0 ?# e5 H
2、過敏體質者0 @' _! z" ?. F) H# u# J( R5 t
在現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶，反而會有副作用，對自己的健康不利。( O* I$ `: S% d/ S7 a$ o
3、寒性體質者TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |5 N! S- n b8 a
寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。
3 q: ?4 C& x% M4 Eos.tvboxnow.com4、老人及兒童
- a% R& x3 I) ^" ^+ q5 c9 @ y* mtvb now,tvbnow,bttvb也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。3 e" j3 o! X S& [) J
小孩處在生長發育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。
) |% c& @; W ]% h, m! d5、傷寒感冒者 l3 B7 C3 m9 L" Z' d+ V
一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者，更加不能喝菊花茶了。9 X- A& P) j. `7 ~# T. C7 Z! L
因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的品質。tvb now,tvbnow,bttvb+ t$ b0 ]0 ]# S4 w* v7 D
菊花茶怎麼喝最養生
' V9 I* g# M1 g9 j* r一、用沸水沖泡最好別加冰糖
# a# Z# X- {; J* x E. s沖泡菊花茶的時候，最好用透明的玻璃杯，一般選五朵菊花左右在加入適量的沸水即可。通常一杯菊花茶重複沖泡五到七遍就差不多了。
$ ?! ]3 I* y- \( o. I( e公仔箱論壇有些人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，這樣喝起來會更加清甜一些。tvb now,tvbnow,bttvb9 X6 s7 k' l5 q6 s
專家認為，加適量的冰糖或者蜂蜜調節口味是可以的，但是對於糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，儘量不要添加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~" J0 m) ^4 N+ p/ L7 Q( ]
此外，脾胃虛弱的人群最好也不要加糖，過甜的茶容易導致口發酸並且唾液增多，容易出現不適的現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]6 W8 N( `& [) r W- _. @" B
二、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康* F) \$ {7 f9 c4 S- J! N( E
菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，還可以和一些食材搭配，口感不同之餘還可以獲得不同的保健功效。
. p& V; N, @5 @; ]$ @; r ztvb now,tvbnow,bttvb菊花茶搭配山楂，有助於消脂降壓，肥胖症或者高血壓的患者可以多飲用。菊花搭配金銀花，有助於防止風熱感冒及咽喉腫痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，適合熬夜學習的學生白領一族。 |
發表於 2015-3-11 06:01 PM
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