返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 維他命百科辭典

豬肉  維他命B1、B2、菸酸、蛋白質    疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
1 ]( B5 {* @' U) c; @; d% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉  蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質  虛弱體質、貧血、手腳冰冷
4 F* S6 {* Y4 |: C8 G* x6 @, p' |雞肉  蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸  消化不良、恢復體力、癌症- Q: V- I. x- Q6 }
雞翼  維他命A、成膠原  強化血管、有利皮膚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h1 E; p1 J5 {; @; S
雞胸肉  蛋白質、不飽和脂肪酸  防口腔炎、胃炎公仔箱論壇2 n/ c) A. P: ?4 h) R
雞湯     消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質公仔箱論壇8 O/ a# Y: K  |7 x) H$ F
雞蛋  維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質  皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化tvb now,tvbnow,bttvb: V# P  r' M4 O" Z8 c
豬肚  維他命A、B12、鐵質  貧血、強肝
- |: \$ S3 t3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬腿  蛋白質、維他命B  防血栓、有利皮膚公仔箱論壇: i2 z+ `7 Z* ^! H9 z9 k$ i. I
羊肉  維他命B1、B2、E、鐵質  手腳冰冷、滋補強健、貧血os.tvboxnow.com# L8 f5 J; ~, J# O# M. H3 Y
牛蒡  鈣質、纖維、磷、維他命C  抗癌、治便秘、利尿
7 L3 H2 H' {, o/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋刀魚  維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A  貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓公仔箱論壇3 w5 O0 A, {  v
沙甸魚  維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣  中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
* @; n5 M/ R) S$ t3 a鰻魚  維他命A 、B1、B2、D、 E  食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
8 J" l2 Y" R1 _! Y* y9 s公仔箱論壇鮭魚  維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪  利尿、體力衰退$ `4 B. p& O9 L4 J2 z6 Q
鱈魚  蛋白質、維他命D、A、B2、鈣  貧血、水腫、視力減退、感冒( q6 r* Y( h0 }' \
烏賊  蛋白質、鉀  中風、糖尿病、癌症
) E; K( {2 |. ros.tvboxnow.com蜆  鐵、維他命B2、B12、鈣  貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
4 Z! [) m6 s8 [* \( C蛤仔  含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質  肝病、貧血、浮腫
# x4 t; x/ e2 Z, `* [  m" i扇貝  維他命B2、E、蛋白質  頭痛、暈眩、肩膀痠痛
3 d4 ^! P, N% M1 {' `0 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牡蠣  維他命B2、氨基酸、鐵質  抑制膽固醇、高血壓、貧血os.tvboxnow.com; ~' r& H8 f6 }& q* W! l0 C5 e5 V
章魚  蛋白質、氨基酸  降膽固醇、維持血壓正常
. ^% F0 @; |3 |/ Z! F; M# A( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮑魚  蛋白質、脂肪、鈣  滋陰清熱、養肝明目
$ B% Q+ e" |- p; x" g公仔箱論壇海苔  鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質  降膽固醇
/ B- \5 g& v# W% [/ @* Btvb now,tvbnow,bttvb牛奶  鈣、磷、維他命B2、脂肪  骨骼疏鬆症、老化、護膚公仔箱論壇3 E; P& `* c) T3 l* h8 ]
芝士  鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、 B2  骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
+ c) X' b- a: V% H7 T! Y酸乳酪  鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪  便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症公仔箱論壇0 ], l: B! O. _  ~2 W* W
蘋果  維他命C、鉀、糖質  疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?4 ]8 p1 f: Y1 _7 D2 U. h
檸檬  維他命C、鉀、維他命B1、鈣  肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉, b! T: Y( y- x: L/ O$ K
提子乾  維他命C、鈣、鉀、鎂、磷  心藏病、中風、骨骼疏鬆症
0 n9 F1 A6 H# A! \$ i6 b" x1 W8 Wos.tvboxnow.com士多啤梨  維他命C  肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病公仔箱論壇/ e4 }% q! p+ n6 l9 \  P( C8 Q
芒果  維他命A、C、E  防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B! _' E8 h% B0 ~( E. n$ ~% Y
山竹  葉酸  防止貧血TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x4 @# O; \' f: H7 w! Q3 i
柿子  維他命C、A、鉀  暈車浪、感冒、高血壓os.tvboxnow.com: q. E6 J+ ]& e: x
奇異果  維他命C、A、E、鈣  消除疲勞、感冒、消化不良、便秘公仔箱論壇' x. ]6 T0 O$ O. E. F' }
西瓜  維他命C、A、鉀  腎病、高血壓、浮腫
- L1 i2 J1 }% S3 P9 |木瓜  維他命C  整腸0 U7 r/ k5 U, M$ ]) V/ N( l8 Y
菠蘿  維他命C、B、鈣  消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞os.tvboxnow.com4 G" [# e3 \& C8 L4 _
香蕉  維他命C、鉀、鎂、糖質  便秘、感冒、發燒、皮膚問題
3 n2 t/ j( Q' X/ f" q; [0 j蘋果  維他命C、鉀、糖質  便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
& _% g+ o1 Y7 S. ^1 I" ]tvb now,tvbnow,bttvb葡萄     膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
( o$ I8 ~; r8 R, _5 |葡萄乾  礦物質、鐵質、鈣質
1 ~' {- i6 d: r+ w# k1 E1 T葡萄柚  維他命C、鉀  美顏、促進新陳代謝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x8 b3 d3 n+ M$ s+ y+ T# C
蜜柑  維他命C、檸檬酸、纖維  預防便秘、暈車浪、強健血管
+ [# T, `- P& M4 S& ~% {7 h4 s番石榴  維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀  糖尿病、血壓、心臟病( L! ]% j/ q2 \' n# A0 z5 u
木瓜  維他命C、胡蘿蔔素、纖維、鉀  消化不良、感冒tvb now,tvbnow,bttvb# e) E2 v% N7 P# d* X. f; i( }
蜜桃  纖維、胡蘿蔔素、鉀  防腸癌
3 v. [5 B. R" E0 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荔枝  維他命C、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸  護膚、防雀斑TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O- n8 i/ \/ `7 N
啤梨  纖維、維他命C、鉀  便秘、腸癌
& G8 T  g  t' T0 u7 y7 ?  c5 h; j公仔箱論壇檸檬  維他命C、B、鉀、鈣  皮膚問題、疲勞、高血壓
7 c5 v  z' U$ ]6 O1 y9 o藍莓  維他命A、E、鉀  腹瀉、心臟病、防癌
1 {/ F1 L- J  e$ C+ y4 v榴槤  脂肪、纖維  通便3 O- y) q4 _4 {- o
蜜瓜  纖維、維他命C、B胡蘿蔔素  防癌、心臟病、白內障、消化問題
" r+ z% t; o! I) w( f  uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜糖  鈣、鉀、鐵  降血壓、預防貧血、疲乏
1 \) P8 G% D0 I8 B1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶  維他命B2、鈣、磷、蛋白質、脂肪  骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L7 j  D$ Y6 X, q! |2 s  B
咖啡  咖啡因  提神、治消化不良、解酒
4 {- J. g4 ^9 H8 @4 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶  礦物質、鉀、維他命C  減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
0 i" y4 x" g! K9 W: E( x! _os.tvboxnow.com綠茶  維他命A、C、B1、B2、鐵  嗜睡、高血壓、癌症、感冒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]# ?; p$ k' E5 p- ]& b6 ~
蜂蜜  鈣、鉀、鐵  幫助消化、恢復體力、延緩老化os.tvboxnow.com2 s- `' L4 k6 w) m
朱古力  脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質  提神、解愁公仔箱論壇: `/ m6 |1 z, R) @$ p
鹽  氯化鈉  幫助胃酸分泌
8 f7 ~9 p- R" Q: }公仔箱論壇醋  鈣、纖維  消除疲勞、增進食欲、促進消化os.tvboxnow.com; V- w. D7 o# [
豉油  維他命B  促進新陳代謝、增進食欲
* Q3 V0 w. W8 Y* O" S日本芥辣(Wasabi)  維他命C  抗衰老、增抵抗力
- Q! N8 Y8 S. ?' O植物油  亞麻酸、脂肪  刺激腸管、保持皮膚光滑
) C) ~: O6 ]8 m1 a( W) t! vos.tvboxnow.com奶油  亞麻酸、維他命A  幫助消化、調節血壓公仔箱論壇6 Y/ Z) K9 i( J) u1 ~
核桃  蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣  咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤tvb now,tvbnow,bttvb' a5 P1 v* d4 J5 g
花生  維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質  手腳冰冷、凍傷、消化不良- _6 V, _6 K( m
杏仁  維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣  心臟病、膽固醇
" b5 Z/ k  K8 r4 j8 j公仔箱論壇糯米  維他命B、澱粉質  暖胃、補益內臟os.tvboxnow.com( A2 t9 I3 Q& ]  m
糙米  維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質公仔箱論壇+ {0 k7 [0 w& [) F
纖維  消除疲勞、便秘、老化公仔箱論壇( \$ _, x% Y/ r- |
意粉  葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物
3 D( }+ \5 y$ K  R* _+ `1 i. Y4 E芋頭  鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質  胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q1 W% Q  O/ n9 U" x
番薯  維他命C、E、B1鉀  肝斑、雀斑、感冒、便秘os.tvboxnow.com4 _! A/ v! c5 t
椰菜  維他命C、鉀、鈣  胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症
2 O5 y; {0 n" M0 q) V- F- N: ]椰菜花  維他命C、纖維  感冒、癌症、皮膚問題、便秘8 n- ?5 p9 ~9 N3 j( X
芹菜  鉀、維他命A、C  精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
" i" d6 B! y% Zos.tvboxnow.com豆苗  維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質  癌症tvb now,tvbnow,bttvb6 e% C- o- @% S* R( }6 w) T
小松菜  維他命A、C、鈣、鐵  抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症公仔箱論壇' |9 d$ n4 h5 A& o9 R4 D
西蘭花  維他命C、A、B2、鉀、纖維  癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb0 }  o3 Y% X  [$ u- h1 `4 |0 T' J
菠菜  維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素  感冒、高血壓、癌症
9 B8 ?6 _, Q! K! t' H( @" cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西洋甘藍菜  纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質
返回列表