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雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
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雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
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羊肉 維他命B1、B2、E、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
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秋刀魚 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
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鰻魚 維他命A 、B1、B2、D、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
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烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症
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蛤仔 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
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章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
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士多啤梨 維他命C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
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1 y2 I3 q& W( }, ~% N8 n, q8 h+ _7 htvb now,tvbnow,bttvb花生 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
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糙米 維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質公仔箱論壇1 N! m6 z- e& n) D1 Y) b3 F5 D" {
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芋頭 鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化os.tvboxnow.com" L: ~' e( ^4 S. T o
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發表於 2015-3-10 06:53 PM
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