女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：
2 C9 u) x) J9 e# O$ _公仔箱論壇臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。
& y$ J6 l# T) N8 u8 P) ?8 o2、前額：
2 m. W/ ~6 {1 K0 l$ G( V6 ^3 j+ @tvb now,tvbnow,bttvb前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。
' J! B( i7 d+ Z/ d% P5 s ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。
9 C: ~2 X7 K3 v3、太陽穴：
3 a# Q8 P3 w0 L0 ]# e2 Q% H公仔箱論壇太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。
$ i" M* ^' y9 Y4 r+ o6 e) ftvb now,tvbnow,bttvb4、眼睛周圍：公仔箱論壇' c7 e( t& E& ^
眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。4 I% E" S) O9 I
5、臉頰：6 p3 ]4 S) V3 f' {' J+ x
老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！
6 ^6 D$ \5 J* M) b' N6、嘴角：
^! P) R% c& ?3 Q# O4 Y) t5 _4 Fos.tvboxnow.com嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！
4 w/ P$ E$ m& m5 _+ kos.tvboxnow.com7、嘴唇：
, ^( D$ c" G3 i' }冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！os.tvboxnow.com) y+ w O% B' _" v* x
8、下顎：tvb now,tvbnow,bttvb2 I$ |2 w7 N/ m3 M+ g3 B r
每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。os.tvboxnow.com1 x4 l2 N# |5 }0 W! T6 z Y6 C2 `: ]
9、眼睛下方：
2 j* ]- O( y( U2 q公仔箱論壇眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c2 Q# _& t- \/ P3 h X4 j$ T. t
10、鼻子兩側：os.tvboxnow.com+ o% f0 ^8 f' c' X. a
鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
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