女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：
6 J. K9 [; ?7 m( ?臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。
" T7 u/ g0 c& @/ U3 l公仔箱論壇2、前額：
# W. A4 |9 O' B5 M. |tvb now,tvbnow,bttvb前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。os.tvboxnow.com3 b; D7 I/ X& j% S9 Q
中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。
# A0 v& u0 a$ h( ?/ r" \3、太陽穴：
( ]$ C; @3 J \' j- U" J, J2 {" W1 itvb now,tvbnow,bttvb太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。0 p8 h, r2 `/ o# M. L) C& O
4、眼睛周圍：公仔箱論壇: A* U& N) |& V% \9 P
眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
- z; E5 I" V! I; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、臉頰：
. s3 u; o' \1 U, H. B1 U1 {5 _# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！
3 X5 i X( I2 Dtvb now,tvbnow,bttvb6、嘴角：
( Z6 z: w; d9 Y% otvb now,tvbnow,bttvb嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！
7 a8 @( I" z& L& otvb now,tvbnow,bttvb7、嘴唇：
0 I, d7 e: t" Y3 S8 Ztvb now,tvbnow,bttvb冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！os.tvboxnow.com! Y8 d! t' \4 u
8、下顎：
6 i, E! p/ Q- H7 G每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。公仔箱論壇8 b5 |# j* [7 `& k( r* s% U
9、眼睛下方：
" Z" i0 p" E4 w: A0 J3 S眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。
4 V P E" j* _- \- \, w% [4 e10、鼻子兩側：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y- A1 c @# i1 {' [8 Q1 [
鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
| 
