女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：
* H1 i+ i0 A1 z2 }tvb now,tvbnow,bttvb臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。tvb now,tvbnow,bttvb Z. I4 N; v& i; {8 z
2、前額：
+ u0 z9 V/ y( ]" J; ^. s) gtvb now,tvbnow,bttvb前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。
. \ J; g& K. W, N v公仔箱論壇中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。
1 ?' o( a- f3 E- t* o: e# }. s: Stvb now,tvbnow,bttvb3、太陽穴：
: t6 ?6 L* U6 N$ otvb now,tvbnow,bttvb太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w" q; m, c" }7 S& {6 ^( p
4、眼睛周圍：tvb now,tvbnow,bttvb8 u. P# D: [9 [( L/ q5 R2 G, |
眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
: M6 G }* ]7 \1 R/ M6 H: l4 c5、臉頰：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f7 x, R/ Z' {. c5 P; O2 ~* t
老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！
* I/ l; U& K1 F6 Q6、嘴角：
7 d1 @. y) k. Vos.tvboxnow.com嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！tvb now,tvbnow,bttvb3 ^5 U( J. U7 ^, ]3 U/ a* p: A
7、嘴唇：os.tvboxnow.com9 s& @6 f) W( E; W3 D- p9 O
冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！
1 j9 p. d& H p公仔箱論壇8、下顎：" z* l1 ]1 C2 }% i. k/ u
每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。3 B0 T" m: ~0 h+ i( N, w
9、眼睛下方：os.tvboxnow.com- p/ T+ m# _9 y# A& i. _
眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。os.tvboxnow.com) r. I2 ?, W2 ?$ l& t5 h* P
10、鼻子兩側：
9 E, @: o0 b; B鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
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