TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [" v0 U* B* }9 O
材料: % ^! W: Z$ a: j2 F# H$ t- C
鮮魷魚500克、黃酒1湯匙、魚露1茶匙、炸豆腐3件（熱水沖淨，切件）、白菜仔100克、紅辣椒半隻（切圈）、蒜頭1粒（切片）、薑4片
8 A+ b3 G6 m3 u7 _3 u4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 N# S' }% r/ y% {$ k' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: E& ?& b% `0 [# Xtvb now,tvbnow,bttvb調味醃料：
! Z( X8 i0 q. s! [( O( ^蝦醬1湯匙、辣椒蝦米醬1湯匙、黃酒1湯匙 9 x1 p- A! t! l5 }0 |
6 s! _2 X8 `) _4 f0 K% y公仔箱論壇
% I3 G) @: z$ a3 P7 _1 S芡汁：
0 C% a r- x3 _8 }4 ]1 [4 J' Jos.tvboxnow.com水1/4杯、蠔油1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙（後下）tvb now,tvbnow,bttvb! f! E" ]) d/ M2 k
0 q$ }# u) ~, c# w) x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 m7 V/ b% _! ?; C6 @* N R) G
做法: 公仔箱論壇 C2 r% ]: D) S7 Z: \
1. 鮮魷魚沖淨切花紋，再切件；用少許黃酒及魚露拌勻，醃片刻，濾乾。
Q- D' Y3 T2 ^9 U& p1 J* n9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: s" E1 Y% O7 L公仔箱論壇2. 燒2湯匙油，爆香2片薑，加魷魚快速兜炒，取出。, I9 W8 x5 Y' V' M' q# E% ^; c+ B
0 Q) t% f/ B, H" _+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 再燒2湯匙油，爆香蒜頭、薑及紅辣椒，加蝦醬等拌勻，加白菜仔炒勻，加炸豆腐及芡汁；蓋好煮至剛熟。
! W7 A3 _; C' D4 x: \% \tvb now,tvbnow,bttvb
' W$ m3 f! v: t# S) x/ `. d
7 U d* B6 _5 z! _, P9 S |
發表於 2015-3-10 04:23 AM
| 