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材料:
* F# w; G7 L$ ~os.tvboxnow.com鮮魷魚500克、黃酒1湯匙、魚露1茶匙、炸豆腐3件(熱水沖淨,切件)、白菜仔100克、紅辣椒半隻(切圈)、蒜頭1粒(切片)、薑4片os.tvboxnow.com5 R' q* G" }0 P7 B$ L% m' B8 i& w
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調味醃料:
6 Z0 S1 l0 t4 Y. l4 ~" T蝦醬1湯匙、辣椒蝦米醬1湯匙、黃酒1湯匙
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3 Q: f# J Y0 |! ?芡汁:
' b r1 J# h* |os.tvboxnow.com水1/4杯、蠔油1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙(後下)
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做法:
; M- v! m, z/ |, ftvb now,tvbnow,bttvb1. 鮮魷魚沖淨切花紋,再切件;用少許黃酒及魚露拌勻,醃片刻,濾乾。公仔箱論壇7 g( y' g- q* f" y' C/ A& t
. `& Q" [7 N" E$ ^% K2 F) W wos.tvboxnow.com2. 燒2湯匙油,爆香2片薑,加魷魚快速兜炒,取出。) P' Z% \# D, a
' Z# @' w2 F' n0 e" j& [ N公仔箱論壇3. 再燒2湯匙油,爆香蒜頭、薑及紅辣椒,加蝦醬等拌勻,加白菜仔炒勻,加炸豆腐及芡汁;蓋好煮至剛熟。
6 G: f5 f% M/ B- Qos.tvboxnow.com1 j* z- v: ^+ x0 D: L
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