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[中式食譜] 馬拉盞鮮魷

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材料:     os.tvboxnow.com5 u+ u( Z# c& P6 p: T$ l3 e$ @* |
鮮魷魚500克、黃酒1湯匙、魚露1茶匙、炸豆腐3件(熱水沖淨,切件)、白菜仔100克、紅辣椒半隻(切圈)、蒜頭1粒(切片)、薑4片2 W( {7 W/ e/ @0 F; L6 w2 [
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調味醃料:
8 c! y. v5 {5 g3 ?: S8 Ros.tvboxnow.com蝦醬1湯匙、辣椒蝦米醬1湯匙、黃酒1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ B9 ^2 G: `4 X

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  `: l3 g. K- i& }6 Q7 j芡汁: 公仔箱論壇8 {. z4 Z# F# h1 ~/ O  r
水1/4杯、蠔油1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙(後下)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q2 H3 ]2 P& U

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做法:     
, F5 q# T, V; Z% a* [; l4 l* F# fos.tvboxnow.com1. 鮮魷魚沖淨切花紋,再切件;用少許黃酒及魚露拌勻,醃片刻,濾乾。
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+ p: c9 J/ C% J+ Z! A- ?+ f2 fos.tvboxnow.com2. 燒2湯匙油,爆香2片薑,加魷魚快速兜炒,取出。公仔箱論壇5 t/ @- W7 J! c7 {" }0 M: ]% h
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3. 再燒2湯匙油,爆香蒜頭、薑及紅辣椒,加蝦醬等拌勻,加白菜仔炒勻,加炸豆腐及芡汁;蓋好煮至剛熟。公仔箱論壇" @, i. H# {: O- S! t
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