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2 S W0 t! c! W5 ?4 h% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腍魚柳400克、橙肉1個、橙汁半個、芫茜2至3棵（切碎）、乾蔥2粒（切片）os.tvboxnow.com+ x+ ?6 m$ K5 k+ }/ I2 M% {
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調味料：
2 f/ k5 V% c4 u+ Ftvb now,tvbnow,bttvb 麵豉1湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、6 M, @* J& w+ ?7 A
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芡汁： os.tvboxnow.com* k2 S$ `( B! G7 `2 E; Y J
生粉水少許4 f. {. C/ u, a" y0 y" O$ q' x9 B
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb2 b. z- Q3 C. a" E3 \
1. 魚柳解凍抹乾切件，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。3 p( ?' K# n3 _1 m) h" {% ~1 @
" e7 f! t: h7 G0 P) c2. 用大滾水將魚柳焯熟，隔水上碟。
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3. 起鑊加入少量煮食油將麵豉炒開。os.tvboxnow.com! R2 M; E* ^' l& G
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4. 倒入橙汁煮滾，加入橙肉及芫茜，再加?汁調味，用生粉水打芡淋於魚柳上即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |4 H. k1 Y% J2 M
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發表於 2015-3-9 04:18 AM
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