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材料:
4 I/ b/ \5 y" V1 N1 m1 E1 vtvb now,tvbnow,bttvb雞扒2塊、土耳其金杏甫6件（浸軟）、去核西梅乾4件、洋蔥1隻（切絲、炒香）、甘筍1量杯（切絲、炒香）、拔蘭地酒1湯匙、茄汁2湯匙、?汁1湯匙、蔥花少許、雞湯1量杯半、魚露2茶匙os.tvboxnow.com) `! C! e; K1 H. X, E
. a5 y2 f. E$ M/ m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N8 H# \6 z+ r$ f% b
調味醃料（雞扒）:
1 k+ b, A4 e* B& `2 u6 X! ?- K1 atvb now,tvbnow,bttvb魚露1湯匙、生粉1湯匙半、麻油1茶匙、胡椒粉少許、蛋白半隻、生油1湯匙
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做法:
4 q& h# A. p p, g9 ztvb now,tvbnow,bttvb1.雞扒充分洗乾淨，在厚肉處切開，分成大件，充分吸去多餘水份，加入醃料，拌成薄糊狀，醃20分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb; K6 z+ I4 g9 j
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2.在雞扒的表面撒上一些生粉拌勻，下鑊以中火半煎炸至金黃、熟透，取出隔油備用。
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7 o! K, R0 p4 e6 L2 _6 s1 ~3.注入雞湯煮滾，加入洋蔥及甘筍煮滾，再加入茄汁、?汁及魚露，煮2至3分鐘。
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1 }6 |+ K6 [- x2 x/ X2 I, {4.加入拔蘭地酒、金杏甫、西梅，將雞件回鑊，以慢火燜煮約10分鐘至入味收汁。用生粉水埋芡，撒上蔥花即成。: ?4 i, Y- i7 b# L8 K) m! l
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發表於 2015-3-6 04:19 AM
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