主料tvb now,tvbnow,bttvb/ ^2 F ^0 [# o9 d" s" O2 ~, |
蝦仁(150克)山藥(適量)粘米粉(適量)紅蘿蔔(適量)蔥(適量)水(適量)os.tvboxnow.com. i" `+ m! F% {$ W0 h$ j+ M
調料
# E* s/ x' l' }* F) u7 @- j鹽(適量)糖(適量)胡椒粉(適量)雞粉(適量)
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1.備材料，山藥與紅蘿蔔分別切小顆，並用微波爐加工至熟公仔箱論壇" |5 u( |( [9 k6 `1 E
2.蝦仁用所有調味料腌10分鍾tvb now,tvbnow,bttvb F t S$ v. @, T4 K4 @7 l
3.蝦仁、蔥花、山藥與紅蘿蔔同放一起
; G3 w9 `" a. J5 _9 O& u3 E4.加進粘米粉
2 u; G) P. c' y% {9 \6 ^' p. m5.調進適量清水，拌均勻至濃稠狀tvb now,tvbnow,bttvb9 n! [' E4 d& H5 r/ J5 i
6.取一不粘鍋，下適量的色拉油，用勺子搯適量的材料在鍋中，兩面煎至金黃即可 |
發表於 2015-3-4 10:45 AM
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