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材料: os.tvboxnow.com3 N/ N1 e3 b- A/ p e( Z
波士頓龍蝦 2隻、百合球 2個(拆片)、蒜片 2粒、金華火腿蓉 1湯匙、蘆筍 2條(切粒)、紅燈籠椒 半個(切粒)、青豆 1杯、上湯 1/3杯、清水 1/3杯
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調味:
! s9 @4 q2 J' d' J7 n9 M) I. ptvb now,tvbnow,bttvb鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、生抽 半湯匙、紹酒 2湯匙、清水 3湯匙
' u) M; ]' N+ e" T/ ~% ~6 H9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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. x4 L" x" q- kos.tvboxnow.com做法: 5 k( ?1 c$ G! `: L- M( N! @
1. 先將龍蝦斬件，用鹽及胡椒粉醃10分鐘。公仔箱論壇3 g" \% e2 C- U& z
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2. 起鑊將青豆煮熱，注入清水及上湯。加入少量胡椒粉調味，用攪拌器打成濃湯。tvb now,tvbnow,bttvb# N+ \6 b, c3 u, I4 ?+ z
5 c9 y; n- F% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 另起鑊爆香蒜片，加入龍蝦球略炒。然後灒酒，加入蘆筍粒、燈籠椒，注入清水將龍蝦球煮熟。, z3 H# K7 s8 A7 ?! T
5 ^& e- Z" Z, ^( y* S V/ w! \8 Eos.tvboxnow.com4. 拌入百合片，灑上金華火腿。將青豆湯淋於碟上，再鋪上龍蝦球即成。
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發表於 2015-3-1 04:29 AM
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