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【配料】
+ P/ b% B7 W" i) d乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。
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【做法】
$ K `8 m) c$ j# M) t0 }乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。2 |2 u4 g+ J! B
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5 c6 K# n8 S2 I2 c+ G4 I ttvb now,tvbnow,bttvb【功效】
( }# S. S7 p# y1 n) m# k益氣養血、滋補肝陰。! C; I# p5 d6 x' a1 D+ q
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發表於 2015-2-28 04:31 AM
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