8 @; ?0 I* m$ ]5 Ftvb now,tvbnow,bttvb【配料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z8 E- w* O/ {& M# O$ b" E
乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。
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【做法】
P6 @1 c9 m( L( a/ X1 Ios.tvboxnow.com乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。
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9 d8 t6 r4 p4 m' }【功效】公仔箱論壇0 A& R* x6 z3 E1 F4 ?" _5 x. r
益氣養血、滋補肝陰。
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發表於 2015-2-28 04:31 AM
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