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[藥膳] 銀耳陳皮蒸乳鴿

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【配料】os.tvboxnow.com) W1 f9 n! `! g8 q/ t6 _9 x
乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯,鹽。
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) ~1 n: j) E# B. z' I/ m# uos.tvboxnow.com【做法】tvb now,tvbnow,bttvb. J1 Q6 j0 n/ j3 Z3 ~
乳鴿宰殺去內臟洗淨,用沸焯2分鐘撈出;銀耳用溫水泡發,摘去發黃的根部,撕成小朵;陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽,一同煮沸。湯碗中放入乳鴿,四周擺上銀耳,撒上陳皮和枸杞子,倒入煮沸的湯,上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s6 E. U! ~: Z) }" `/ d

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【功效】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~+ I' W. ^1 R
益氣養血、滋補肝陰。
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