[藥膳] 黃精炖豬肉

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【配料】
6 F7 _8 w& s6 j5 O# m+ Hos.tvboxnow.com瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。os.tvboxnow.com: @/ F" C2 y6 @/ ^
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【做法】
7 d* [, j) d8 [( Qtvb now,tvbnow,bttvb將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。
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【功效】
% f( u  D/ ~; ^! p% L' U公仔箱論壇健脾補腎、潤肺生津。os.tvboxnow.com0 j2 I# q1 I  [6 Q) g

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