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【配料】os.tvboxnow.com8 V! q& n- j# ]% ]; {5 q
瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。
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【做法】" P( _8 j( @5 J; m$ T6 L5 T
將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。公仔箱論壇# x+ l# x. X: r V! V( u5 l$ t+ S
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) P, I% P1 ^6 K3 p2 W公仔箱論壇【功效】
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發表於 2015-2-28 04:29 AM
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