材料:# H. c5 ^2 y4 r: e; @9 o
空心菜150g、韭菜150g、麵腸1條、蒜味花生3大匙、海苔1片
6 }" i6 }* {+ u( G9 H2 |2 L麵糊:
- |+ |+ {* P6 | M2 m# n$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋1個、麵粉3大匙、水1/2匙、香油1大匙
% |% d: F* H: M: Y4 U* W2 v4 A4 P( eos.tvboxnow.com調味料:
! G, D4 e6 C! A& ios.tvboxnow.com蠔油、烏醋、蒜泥各1大匙、鹽、胡椒粉各少許
: W$ u. m2 e/ p. u& g2 gtvb now,tvbnow,bttvb作法:
6 l! b" G5 ?: z: Y1.空心菜摘嫩葉;將麵糊料拌勻調成麵糊;蒜味花生拍碎,加鹽、胡椒粉拌勻備用。. H3 K) E7 O/ O7 {9 o$ Q
2.熱一鍋滾水,下韭菜汆燙至變軟,撈起冰,擠乾水分,切成適當長度,包上海苔片,裹上麵糊備用。
4 b5 C& G6 j4 K3.熱油鍋至175度,下做法2炸2分鐘,取出瀝油切4公分小段排盤。; w- g, T: k* u7 ~+ f8 h& H
4.麵腸剝成片狀,再切細條絲,加入醬油拌勻備用。
0 R& T% r& W, `' D5.取一鍋下做法4炒至金黃色,再下香油、蒜泥、韭菜炒香,下空心菜、熱水炒軟,加蠔油、烏醋調味後,即可盛盤。 |