材料:公仔箱論壇2 Z7 h" K! U' T' i
空心菜150g、韭菜150g、麵腸1條、蒜味花生3大匙、海苔1片
J: D2 R0 S: I! R8 I9 H2 h公仔箱論壇麵糊:
, z- V8 u) [/ xos.tvboxnow.com蛋1個、麵粉3大匙、水1/2匙、香油1大匙
1 h4 P/ r$ {9 l" u) c公仔箱論壇調味料:os.tvboxnow.com. F8 ]4 J4 m5 T/ _; i: p
蠔油、烏醋、蒜泥各1大匙、鹽、胡椒粉各少許
8 O! {# ^% a% D5 |, p- Z公仔箱論壇作法:
& c1 N9 E8 H# S2 L, h7 l/ \tvb now,tvbnow,bttvb1.空心菜摘嫩葉;將麵糊料拌勻調成麵糊;蒜味花生拍碎,加鹽、胡椒粉拌勻備用。
* ?. @6 _6 J7 ]" j; q, t( o+ S+ V公仔箱論壇2.熱一鍋滾水,下韭菜汆燙至變軟,撈起冰,擠乾水分,切成適當長度,包上海苔片,裹上麵糊備用。os.tvboxnow.com3 Z; C; M8 ^- G! k2 A0 U3 T
3.熱油鍋至175度,下做法2炸2分鐘,取出瀝油切4公分小段排盤。
- v" Y I- m' f" R( ?- Vtvb now,tvbnow,bttvb4.麵腸剝成片狀,再切細條絲,加入醬油拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l. O {+ H+ h" E2 _$ ~ ~
5.取一鍋下做法4炒至金黃色,再下香油、蒜泥、韭菜炒香,下空心菜、熱水炒軟,加蠔油、烏醋調味後,即可盛盤。 |