" R- A3 s8 M |% Yos.tvboxnow.com材料:
4 N5 c8 j" V1 @ C" X8 ], ?4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大塊連皮雞髀肉1塊（切厚片）、泰國圓茄子（切開4邊）4個、車厘茄16粒、鹽半茶匙、迷迭香1棵（切碎）、黑胡椒少許、檸檬汁1湯匙
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* ~2 y2 \" L" @; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 e" n- C8 s3 {5 `/ N, r調味醬汁： 公仔箱論壇4 d: m% d) l- ~& z+ M
清水1/3杯、泰式甜辣醬1湯匙半、生粉1湯匙、菠蘿（切幼粒）2湯匙、青燈籠椒粒2湯匙公仔箱論壇) D; i0 D( h" D O u- ?# I4 g* D4 m
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3 q4 c7 x5 S" h$ F* y. ?0 Vos.tvboxnow.com做法: 公仔箱論壇; Y* @3 g2 K. G! Q% e
1. 先用鹽、黑胡椒、檸檬汁、迷迭香醃製雞肉15分鐘。
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7 P7 t& m7 R% o. S3 F2. 用烘烤籤將雞肉、茄子及車厘茄串好，放入已預熱的air-fryer（氣炸鍋），選擇180度火，烤5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. x8 C H1 f. C0 a; u& m
' B- u9 Q" k `6 otvb now,tvbnow,bttvb3. 另將清水、甜辣醬、生粉、菠蘿粒及青椒粒放入烘烤盤拌勻，放入air-fryer（氣炸鍋），選擇180度火煮3-4分鐘至醬汁變濃稠。
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4. 食用前將醬汁淋於雞肉串燒上即成。公仔箱論壇; o1 K9 q' A; V( ~
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發表於 2015-2-25 04:24 AM
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