- e! I# ?+ \/ i* i' M" Nos.tvboxnow.com材料: tvb now,tvbnow,bttvb2 Y1 L4 U( b$ V. {
大塊連皮雞髀肉1塊(切厚片)、泰國圓茄子(切開4邊)4個、車厘茄16粒、鹽半茶匙、迷迭香1棵(切碎)、黑胡椒少許、檸檬汁1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 D4 }. P6 e6 K8 I: S, |
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" u# e( N: p7 V4 Y7 ttvb now,tvbnow,bttvb調味醬汁:
# ^% c- B: w* s: h8 @( L# V& @, Q- B清水1/3杯、泰式甜辣醬1湯匙半、生粉1湯匙、菠蘿(切幼粒)2湯匙、青燈籠椒粒2湯匙$ q! F& i* M! D0 H# u
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做法:
$ Q- w0 e4 @* V, a% c7 C" A8 A4 l1. 先用鹽、黑胡椒、檸檬汁、迷迭香醃製雞肉15分鐘。
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2. 用烘烤籤將雞肉、茄子及車厘茄串好,放入已預熱的air-fryer(氣炸鍋),選擇180度火,烤5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S5 `. M: d) ~5 G2 i5 n/ c) K) l
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3. 另將清水、甜辣醬、生粉、菠蘿粒及青椒粒放入烘烤盤拌勻,放入air-fryer(氣炸鍋),選擇180度火煮3-4分鐘至醬汁變濃稠。
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4. 食用前將醬汁淋於雞肉串燒上即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k8 Q+ t m$ F2 z. s; O
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