[中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔

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, x. G* [5 E6 `7 z% ^材料:     
; A7 `% U; G& X. R# I瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克（切條）、蔥粒1湯匙
  L( s- T$ J* r4 _* F/ m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D6 o6 f/ d9 I

7 E4 K* K# T  t- V$ T/ f; v' l1 Ktvb now,tvbnow,bttvb做法:     $ o! \, W1 z' ~% y0 }
1. 燒熱1湯匙油，放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟，取出切條。  r! Q" G: o/ [! h: R

" |1 {( s: }8 N. H2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔，倒入瑤柱上湯煮滾，轉中火將蘿蔔煮至熟透。8 y  b4 @3 Z8 G5 F+ k4 X6 ^. g
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3. 加入鯪魚肉條兜炒，撒上蔥粒即成。
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